Question

女性身体哪些系统比较脆弱？女性身体系统脆弱有哪些方面？

Answer 1

其实很多的人都只知道男性和女性在身体上和生理上有所差异以外，其余身体内器官都是一样的，其实这是错误的想法。对于我们女性朋友们来说，体质就是属于较差的弱势群体，因为天生较差的身体体质，所以身体里的器官系统和男性都是不一样的，因此所以不得不好好的保健自己的身体健康，。那么女性身体哪些系统比较脆弱？女性身体系统脆弱有哪些方面？
1、免疫系统疾病
女性的免疫系统大起大落，她们虽然比男人更长寿，却更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等疑难病症。
2、心脏系统疾病
女性第一次患心脏病的年龄要比男人晚10年，可一旦患上，特别是心血管性心脏病，往往是致命的。
3、运动系统疾病
女人的韧带天生就比男人脆弱得多，伤后也更难恢复。研究显示，韧带在月经期间及月经结束后一周最为脆弱。北京体育大学运动医学系教授陆一帆建议，女性此时应少做踢毽子等要求反应快、准确性高的运动，以及跳舞、打球等需左右挪移的运动，还要尽量避免提重物。
4、神经系统疾病
女人更容易患抑郁症。进入更年期后，女人患痴呆的可能比同龄男性更大。因此，停经后的女人，不妨采取口服雌激素等激素替代疗法，并常喝豆浆、吃豆制品，弥补雌激素的不足。
5、消化系统疾病
男女唾液中的化学成分不同，即使吃同样食物，女人要花更多时间去消化，患慢性便秘的可能是男人的3倍，患肠道疾病的可能是男人2倍。因此，女性晚饭最好选择米粥、面条等易消化食物，并把晚饭时间提前半小时至1个小时。
6、骨骼系统疾病
女性比男性晚年更容易发生骨骼严重萎缩。所以，女性应把补钙作为毕生的营养功课，平时多吃奶、鸡蛋、豆制品等高钙食物，上午10时至11时多晒太阳，常做跳绳、跑步等承重运动，刺激骨质代谢，达到补钙功效。
患病后，女人吃的药比男人多，占总体用药量的2/3。药物对女性产生副作用的概率比男性高一倍。使用麻醉药时，女性醒来的时间比男性平均早7分钟。
以上就是女性身体比较脆弱的一些系统疾病了，所以在平时的日常生活当中一种要注意这些！