Question

心律不齐怎么调理？

Answer 1

长期心率不齐是会对健康造成很大影响的，而且还可能诱发其他疾病，因此需要及早进行治疗，以免进一步对健康造成伤害，而且心率不齐还需要做好调理工作，下面就来详细了解心律不齐的调理方法，以及有效的治疗方法吧。
1、规律作息时间
失眠、熬夜都是诱发心律不齐的重要因素，为了让心脏更健康的运作，要养成规律作息的习惯，尽量不要熬夜。
2、稳定情绪
精神因素是引起心律不齐最常见的生理性因素，过度紧张、过度悲伤、愤怒等都会导致心律失常，所以平时一定要保持平和的心态，放松精神。已经有心律不齐的人，要避免剧烈运动，或者从事会让人紧张的工作，比如驾驶员、高空工作等。
3、注意饮食
烟酒、咖啡、浓茶等，都含有可引起人体兴奋的成分，心律失常的人要尽量避免吃这些食物，同时多吃护心、养心的食物，比如百合、大枣、莲子、胡萝卜、豆制品等。
4、合理用药
不少药物对心脏有影响，比如抗抑郁药物、镇痛药、抗生素等，心律不齐的人切忌滥用，如果必须服用这些药物，也应该咨询医生，严格按照医生的指导服药。
5、窦性心律不齐怎么治疗
原发病引起的心律不齐要积极就医，对症治疗，生理性心律不齐不需要治疗，可以通过以下按摩的方式缓解症状。
(1)按压阳溪穴位置：在手腕横纹上端拇指根部凹陷处。
配穴：少府、通里、内关。
先用右手食指尖点按左手阳溪穴，时间是五分钟，前两分点按不动，后三分钟指尖不离位全手转动。伸右手拇指点左少府穴；接着点左手通里穴；再接着点左手内关穴。之后换边按压。
(2)手部按摩1、拇指按揉神门穴2～3分钟，以感觉酸胀为宜。按摩此穴可缓解心慌、心悸、失眠症状，对心律不齐有较好的治疗作用。
2、拇指点按内关穴2～3分钟，以感觉酸胀为宜。内关穴有理气止痛的功效，是中医治疗心悸、怔忡等症的常用穴位，对调节心律不齐有良好作用。
3、屈食指点按大陵穴1—2分钟，以感觉酸胀为宜。大陵穴是手厥阴心包经的原穴，按摩此：穴可治心痛、心悸，对心律不齐有较好的辅助澎疗作用。
4、拇指指腹按揉劳宫穴2—3分钟，以感觉胀痛为宜。按摩此穴可调节植物神经的功能，有镇静安神的功效，对心律不齐有很好的疗效。
(3)足部按摩1、拇指指腹按揉涌泉穴1～3分钟，以足心发热为宜。涌泉穴是足少阴肾经上的重要穴位，按摩此穴有安神镇静的功效，对心律不齐有辅助治疗作用。
2、拇指按压足部肾反射区、大脑反射区、心反射区各l～3分钟。按摩以上足部反射区，均有宁心、安神、镇静作用，对心律不齐有辅助治疗作用。
(1)耳部按摩1、食指掐耳部心反射区l～3分钟，以感觉酸胀为宜。按摩心反射区有强心作用，能够治疗各种精神病、心脏病，对心律不齐也有较好的疗效。
2、食指指腹按压交感反射区1～2分钟，以感觉酸胀为宜。按摩交感反射区可调节人体植物神经系统，对精神因素所致心律不齐有辅助治疗作用。
3、食指按揉皮质下反射区1～3分钟，以感觉酸胀为宜。按摩此反射区可调节大脑皮质兴奋与抑制，对精神因素所致心律不齐有治疗作用。
4、食指揉按耳部枕反射区1～2分钟，以感觉酸痛为宜。经常按揉枕反射区有镇静、止痛的作用，可用于治疗精神因素所致的心律不齐。
6、心律不齐常规疗法
(1)电击心律不齐发生时，若引起心输血量减少，造成休克或准休克状况，医生就会使用去颤器（一种医学电击仪器），在病人胸部电击，使心脏回复正常心跳。
(2)药物治疗药物可使心跳回复正常，或减少心跳不规则的频率，但通常只能控制，不一定能根治。
(3)手术经电气生理学检查后，有些心律不齐可经由心导管行电烧手术，将心律不齐的源头或天生的异常神经烧掉，以达到根治的目的。WPW症候群及阵发性及心室上心跳过速，常常可使用这种方法来治疗，成功率可达95%，失败的原因，通常是没完全将异常神经组织烧掉，或别处还有异常，但检查时没有察觉。
(4)心律调节器它的做法是将一根电极线置于在心脏的表面或右心室内，另外一端接上一个电池（含感应器），当心跳慢到一定程度或停止时，感应器便可发出电波，刺激心脏产生跳动，这是专门用来治疗心脏传导阻滞的。另外一种调节器是针对心跳过速时使用的，它的作用就好像体外电击一样。心律整调节器的电池通常置放在胸部锁骨下或腹部的皮下组织，电池的寿命在10年以上，若电用完了，只要手术将电池更换即可。装置心律调节器的病人需避免与高压电。电磁波接近，使用手提电话时，避免将手机靠近电池的位置，以免影响心律调节器的功能。
(5)其它通常心律不齐都有一些潜在原因，所以要治疗心律不齐，需同时治疗潜在的疾病，此外，戒烟。戒酒。不喝含咖啡因的饮料（如咖啡。可乐），放松情绪，对心律不齐的控制也有帮助，此外，有医学报导说心律不齐与吃槟榔有关，若有此习惯的病人，也应戒槟榔。

Answer 2

心律不齐是指心脏的节律出现异常，可以是正常的生理现象，也可能是心脏疾病的表现。调理心律不齐需要根据具体情况采取不同的方法，以下是一些建议，但务必在医生的指导下进行调理和治疗：

• 就医咨询： 如果你有心律不齐的症状，首先要咨询医生。医生可以通过进行身体检查、心电图等检查来确定症状的原因。

• 生活方式调整： 一些生活方式因素可能影响心脏健康，如饮食、锻炼、睡眠和压力管理。采取健康的生活方式，如适度的锻炼、均衡的饮食、充足的睡眠和应对压力的方法，有助于改善心律和心脏健康。

• 饮食： 尽量避免摄入过多的咖啡因、盐和高脂食物。增加摄入富含抗氧化剂的水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪。

• 运动： 适度的有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于增强心脏健康。

• 压力管理： 学会有效地管理压力，可以通过冥想、深呼吸、放松技巧和放松的兴趣爱好来帮助缓解紧张情绪。

• 避免刺激： 减少饮酒和吸烟，因为它们可能影响心脏的功能。

• 药物治疗： 根据医生的建议，有时药物可能会被用来管理心律不齐，以帮助控制症状。

• 专业治疗： 对于一些复杂的心律问题，可能需要心脏专家进行治疗，包括药物治疗、手术或其他干预措施。

请注意，每个人的情况是独特的，所以最好在医生的指导下进行调理和治疗。如果你感到严重的心律不齐、胸痛、呼吸困难或其他症状，请立即就医，因为这可能是心脏疾病等严重问题的征兆。