学健美操对身高体重身材气质有要求没

 我来答
结冰玉冰心6726
2016-06-21 · TA获得超过652个赞
知道小有建树答主
回答量:804
采纳率:50%
帮助的人:293万
展开全部
学健美操的话,如果是作为队员,是对身体条件有要求的。如果只是想学,那谁都可以学的,只要你有兴趣。

学健美操的条件。
一、身体形态。对运动员的形态选择,要考虑竞技健美操的项目特点。
1. 身高体重:一般以中等身材和体重相对较轻的为宜,在竞技健美操中完成难度动作需要克服自身重力,体重较轻动作相对省力。
2. 体型:易选择身体强壮,肌肉轮廓明显,肌纤维呈条状,身体匀称,上下肢较长者。从素质特点看应选踝、腕关节较细,跟腱清晰,足弓深者。
二、身体素质:竞技健美操运动员除要有较全面的素质外更要具备良好的力量、柔韧、平衡能力、灵活性、协调性、弹跳力等素质。
三、心理素质:应从气质类型、兴趣爱好、意志品质、记忆能力、注意力等几方面来考虑。
从气质方面来说,应以多粘混合型气质类型择优选录,其次为胆粘混合型、粘抑混合型。还有,应以对健美操有浓厚兴趣、形象记忆力好、智商高、注意力相对集中、有毅力、表现力好者为优。
四、遗传因素:在选材判断工作中,对被选者的家系进行调查和了解,运用遗传学的观点和方法,分析、判断和观察其运动能力的发展趋势受家系影响的大小,提高判断和预测的准确性,进行体格检查,对肌肉系统、骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、肝功能、尿常规、个人病史等进行初步检查,了解被选者健康状况,看有无影响运动能力发展的各类疾病和身体缺陷。
深圳旗训拓展
2016-06-21 · TA获得超过356个赞
知道答主
回答量:138
采纳率:66%
帮助的人:42.5万
展开全部
  健美操和体操的运动选材近似,从运动选材上来看,对身高要求是175一下会比较好,因为很多动作大个子做起来不好很好看,而且技巧方面有难度,离心力比较大,你见过几个会打托马斯的大个子?呵呵。个子小,身材匀称则做动作灵活优美,例如广体的宋波等等。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式