喝水时反胃想吐是怎么回事?

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生活中,我们每天都要喝很多的水来维持身体内的水分平衡,而且有助于排毒和养颜。医生建议我们成年人每天要喝8杯水。但是一部分人在喝水的时候会出现一些不适症状,比如说恶心想吐等,导致水分难以下咽。那造成喝水反胃想吐的原因有哪些呢?
1、肠胃炎
喝水都想吐,常有恶心反胃现象,要考虑肠胃炎,可能是肠胃不好,胃气上逆,胃失和降引起。
建议:及时咨询消化科医生,确定病因,可服用一些治疗缓解肠胃炎的药物,再进行针对性治疗。
2、水温不适
喝水后有恶心反胃现象,还有可能是因为喝水的水温不适宜所致,对于一些肠胃不好的人,过冷或者过热的温度刺激肠胃,水温太高,太冰都易刺激肠胃痉挛,从而导致肠胃不适,出现恶心反胃想吐症状。
建议:喝水宜喝温水,水温最高不宜超过50℃,不宜喝冰水,平日以温水为宜。
3、胃动力差
近期饮食不规律,吃的东西比较杂杂乱,有熬夜,喝酒等不良生活习惯,导致肠胃负担大,胃动力不足,食欲不振,喝水也会有恶心想吐现象。
建议:注意清淡饮食,禁食辛辣刺激性食物,食物嚼碎后慢慢吞服,戒酒戒烟,多吃水果蔬菜,严重可服用药物改善。
4、怀孕导致
女性喝水后恶心想吐还有一种原因就是怀孕所致,孕妇孕吐严重者,喝水也想吐,这是由于怀孕后机体荷尔蒙身体发现急剧变化,身体一时无法承受,易发生孕妇;这种情况在肠胃不好,易晕车晕船女性身上很常见。
建议:若是喝水也想吐的孕妇,建议吃一些能缓解孕吐的开胃食物或者营养品,喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。
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