Question

血糖正常值是多少？

Answer 1

血糖指的是血液中的葡萄糖，血液中的葡萄糖能够为人体的生命活动提供能量，一般来血糖的含量稳定在一个范围之内，才能保证人体正常的活动，在这个范围内波动是很正常的，一旦超出正常范围，可能会有一些不良的影响，那么血糖正常范围是多少呢？
1、空腹血糖的正常值
空腹血糖是诊断判断一个人血糖是否正常的主要标准，一般是在早上8点之前，还没有进食任何东西时测定两次，空腹血糖的正常值：空腹全血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。
2、餐后血糖正常值
在进餐后，食物在胃内被消化，在小肠被吸收，血液中存在大量的糖分和其他营养物质，这个时候测定血糖一般都是人一天中最高血糖，医学意义是最高血糖值。其正常值为：
餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）。
餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。
餐后3小时：餐后3小时时胃肠道中的食物基本消化吸收完全，血糖恢复正常。
3、孕妇血糖的正常值
孕妇是一个特殊群体，主要的原因是孕妇食欲一个人进食，两个人吸收营养，其血容量大，对营养成分的消耗也比较快，因此，孕妇的血糖不能按正常人的标准来看。孕妇血糖的正常值：
1.空腹血糖不能超过5.1mmol/L。
2.孕妇餐后1小时：权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平，孕妇餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测。
3.孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
4、血糖值的意义
空腹血糖是反映人体高血糖和低血糖的主要指标，可直接了解到人体内部的实际糖代谢的紊乱程度。对整体把握血糖的控制有很重的作用。
餐后血糖是用来监控血糖的最高值能达到多少，反应的是降压药的功效与作用，对糖尿病患者的用药计量和种类以及用药的时间可以根据餐后血糖来做相应的调整。
5、血糖的判定
(1)高血糖的判定
高血糖即血糖偏高，血糖值的显示为：空腹血糖6.0mmol/L，餐后血糖7.8mmol/L。
(2)低血糖的判定
低血糖正常人只会在严重饥饿是出现，多见于营养不良的患者。其血糖值为：葡萄糖50mg/dl(2.78mmol/L)，即可出现低血糖症状。
6、常见的低血糖症状
1、胰岛素瘤：胰岛素瘤可产生过多的胰岛素，使血糖降低。几乎所有的胰岛素瘤都位于胰腺内，肿瘤均匀的分布在胰头、胰体、胰尾部，肿瘤一般很小，位置又很隐蔽，不易找到。大多数的胰岛素瘤是良性，但也会发生恶变。患者起病很慢，经常是发病很多年也没有察觉。症状主要是反复发作性低血糖，大多见于清晨早餐前，少数也可见于午饭、晚饭前。饥饿、劳累、精神刺激、饮酒、月经来潮、发热等均可诱发低血糖症，病情由轻渐渐变重，发作次数也越来越频繁，从一年发作一、两次渐渐增加至一天几次，发作时间长短不一。食用糖以后症状很快减轻或消失。最好的治疗办法是将肿瘤切除。
2、肝病性低血糖：肝脏是存储、转运和调节糖的主要器官，就像人体的“糖库”一样，当葡萄糖多的时候肝脏就将其储存起来，不足的时候再将库存拿出来使用。如果肝细胞大面积损伤、功能不足，就会引起低血糖。肝脏疾病引起低血糖有急有慢，多见于空腹、饥饿、运动时，肝病好转后低血糖症也自然减轻或消失。
3、早期糖尿病：Ⅱ型糖尿病在发病早期反应性地引起低血糖，低血糖症状一般在进食3～5个小时以后出现，患者的空腹血糖值略高或是正常值的高限，很难被患者发觉，必须通过口服葡萄糖耐量试验诊。
4、功能性低血糖：功能性低血糖的患者在检查后没有发现任何疾病，可能是糖代谢调节不够稳定的缘故。患者以中年女性多见，病情与情绪不稳定、精神受刺激、焦虑有很大关系。低血糖症状多在早餐后2～4个小时出现，而午餐和晚餐后很少会出现，每次发作持续15～20分钟后自行缓解，病情也不会继续发展，食用糖以后症状立即消失。这种低血糖不需要特殊治疗，但一定要排除其他原因以后才能认定是功能性低血糖。

Answer 2

血糖正常值是指人体在空腹状态下，血糖浓度维持在一定范围内的数值。根据官方及医学界普遍认可的标准，空腹血糖正常值一般应保持在3.9~6.1毫摩尔/升（mmol/L）之间。这一范围是基于大量人群数据得出的，能够反映人体在正常生理状态下的血糖水平。【点击看看我能不能喝】
在日常生活中，保持血糖正常对于维护人体健康至关重要。对于血糖偏高或已经确诊为糖尿病的人群来说，除了遵医嘱进行必要的药物治疗外，还可以通过调整饮食结构、增加运动量等方式来辅助调节血糖。
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