补水保湿效果好的护肤品有哪些？
护肤品想要补水保湿性好，那就得从它的有效成分进行分析，目前来说，最为常见的补水保湿性好的有效成分为：“梯度透明质酸、神经酰胺、凡士林等”。除此之外，一个合格的补水保湿产品，应同时做到以下方面：①维持和保护皮肤正常屏障功能；② 防止皮肤水分蒸发，让角质层保持合理的含水量；③滋润皮肤，改善脱皮、紧绷、干纹等情况。
下面我们就从这几大补水保湿性好的有效成分一一进行分析，看看他们的区别之处有哪些。
1）亲水性成分——透明质酸（玻尿酸）
透明质酸又称玻尿酸，是构成人体细胞间质、眼玻璃体、关节滑液等结缔组织以及真皮层中主要成分。它作为一种理想的天然保湿因子，具有良好的补水保湿性能，是目前最好的水溶性补水保湿剂。
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*认识透明质酸
按照结构不同，透明质酸可以分为大分子量、中分子量、小分子量和超低分子量，也就是我们常说的“梯度透明质酸”系统。超低分子量和小分子量可以渗入真皮层，提高肌肤的持水力；而中分子量和大分子量可以在肌肤表层形成薄膜，进而从环境中吸收水分，将其锁在表皮上，达到“由内而外”的保湿效果，因此具有补水保湿效果强大，还发挥着促进表皮组织修护、抗氧化的作用。
*透明质酸对皮肤的作用。
透明质酸又以梯度透明质酸对皮肤的作用性更大，梯度透明质酸对皮肤有着补水保湿功效，能保持细胞水分加快恢复皮肤组织，提高创口愈合再生能力，减少疤痕增强免疫力等作用；还可以增加皮肤弹性、促进皮肤组织修复。此外，透明质酸还是良好的透皮吸收促进剂，分子量小的透明质酸可渗入皮肤表层，促进皮肤对其它活性营养成分的吸收和废物排泄。
因此，一般我们用来给肌肤补水保湿或外用时，最好选用不同分子量的透明质酸（即梯度透明质酸），梯度透明质酸根据大小分子的不同进行协同作用，修护肌肤时可以达到最佳效果。一般护肤品成分表中更常见的是透明质酸钠，它是透明质酸的钠盐形式，性质更稳定，渗透力也更强。
2）修复性成分——神经酰胺
神经酰胺由神经鞘氨醇碱基和脂肪酸组成，是人体角质层脂质的重要组成部分，也就是常说的皮肤砖墙结构中的“泥浆”。它可以将富含蛋白质的角质细胞连接起来，形成健康的皮肤屏障，还具有很强的缔合水分子能力，能防止水分和电解质流失。
外用神经酰胺，能够帮助修复皮肤屏障，增强肌肤耐受能力，还能提高皮肤持水能力，增强皮肤弹性，安全性好，也很温和，适合敏感性肌肤或对于修复、抗敏、舒缓功效有需求的朋友。
我们都知道，角质层是肌肤最重要的天然屏障，如果屏障受损，将无法留住水分。而神经酰胺的修复性成分可以帮助肌肤重建屏障，改善皮肤状态，降低经皮失水率，达到保湿作用。
3）封闭性成分——凡士林
凡士林属于石油提取的多种烷烃的混合物。它又名“矿脂”、“石油冻”。纯凡士林性质稳定，不易与其他物质发生反应，所以易于保存，不易变质，且很少会对皮肤产生刺激反应。因此，保湿护肤品中常常添加凡士林。
凡士林的封闭性成分常见是油脂类成分。不溶于水，难以被皮肤吸收，不会渗入伤口或皮肤，涂抹后能在皮肤表面形成一层保护膜，不仅隔绝外界刺激，还可以防止皮肤水分流失，也不易被冲洗或抹掉，安全温和，因此保湿效果很好，但补水效果不佳。
基于凡士林的化学性质，凡士林多用于预防和治疗冻疮、皲裂、尿布皮炎等皮肤病，也能用于促进轻微擦伤、割伤的伤口湿性愈合。此外，因其有较好的延展性和润滑作用，很多外用药膏也会将它作为基质。
总的来说，如果追求护肤品的补水保湿效果，那么毫无疑问是选择有效成分为“梯度透明质酸”的修护品最佳，比如芬生源系列的修护用品就以其为主要有效成分，如果日常敷面膜为了补水保湿，还有医美术后修护，那么芬生源系列的面膜是最佳选择。当然，并非只有这个牌子的好，其他的一些械字号牌子，比如敷尔佳等，也不错，主要是看成分表是否添加有“透明质酸”有效成分。如果是医美术后补水保湿，一定要选择械字号的，医用级别的才有效，对皮肤修护效果好。
但如果追求修复保湿，那么含有“神经酰胺”有效成分的护肤品最佳，虽然补水效果不如透明质酸，但修复效果要比透明质酸要好点，总之两者相比，各有千秋。如果即追去修复性和补水性，那么两者搭配使用无疑是最完美的搭配，比如可以使用神经酰胺的洗面奶进行洁肤，然后在用透明质酸的面膜或者保湿水进行补水保湿，这样就能起到更好的修复补水保湿效果了。
1、补水保湿护肤品推荐
海蓝之谜凝霜2600.00/60ml
功效：保湿滋润肌肤
点评：质地清爽的凝霜，能迅速渗透到肌肤底层，提供超乎想像的修护保湿效果，轻盈的_哩触感，特别适合在气候较炎热的地区或季节使用。还有美白，提亮肤色的效果。
迪奥雪晶灵透白亮采保湿乳液800.00/80ml
功效：保湿美白淡斑
点评：清新质地即刻吸收，卓效滋润肌肤，修护肌肤纹理，展现细滑柔嫩。气味非常清雅宜人，长效滋润不干燥，配合全系列产品美白效果更好。
雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜550.00/50ml
功效：保湿快速补水
点评：延展性好易吸收，轻轻一抹感觉瞬间直达肌底，补水度保湿度极佳。味道淡雅宜人。使用一段时间后，肌肤变得水润莹透，Q弹嫩滑。
碧欧泉睡美人晶莹霜550.00/50ml
功效：保湿快速补水
点评：独特的三重幻变质地，晶莹凝露一抹化水;再抹幻化成精华修护油膜。质地温和，可舒缓干性肌肤的干燥紧绷现象。
倩碧水嫩保湿精华霜340.00/50ml
功效：保湿快速补水
点评：为需要密集保湿的偏干肤质与脆弱肤质所设计，帮助镇静、舒缓肌肤，质地细腻光滑，延展性好。保湿补水力强，使用后肌肤水润有弹性。
嘉媚乐高水能活肌极润霜260.00/50g
功效：柔滑肌肤保湿滋润肌肤美白淡斑
点评：质地相对粘稠，但轻触即融，强效保湿，温柔包裹每一寸干涸肌肤。使用时取适量于掌心，合掌温热后用掌心由内而外推匀全脸，再以手掌覆盖全脸即可。
雅漾活泉恒润保湿霜225.00/40ml
功效：保湿
点评：霜状质地，润而不腻，有效改善肌肤状况，可减少换季带来的过敏现象。稍有提亮肤色的效果。较适合干性肌使用，偏油肌夏季使用稍油。
露得清水活盈透保湿乳霜139.00/50g
功效：保湿快速补水
点评：品质地晶莹通透，幼滑如丝。蕴含丰富的柔肤级保护成分，抹上快速吸收，让肌肤立马水润盈透，充满光泽感。
2、如何预防痘痘
1.学会清洁皮肤，切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单，其实也大有学问。首先，我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，这种工具市场上有售。
2.均衡饮食，忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康，这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。
3.多做运动，注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒，我们可以带个帽子，避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重，更难消除。除此以外，平时可以使用防晒隔离用品来预防。
4.劳逸结合，作息良好。一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。
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