发霉的萝卜干还能吃吗?

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萝卜干其实是我们日常饮食中很常见的一种咸菜,一般很多人在吃粥的时候会比较喜欢吃咸菜,萝卜干容易下饭,而且能让人更加有食欲,萝卜干一般是用盐腌制而成的,但是保存不当是容易发霉的,那发霉的萝卜干还能吃吗?萝卜干发霉了可以吃吗?
1、发霉的萝卜干还能吃吗
发霉的萝卜干不建议吃。
萝卜干是经过脱水处理的干货,保存好后保质期是比较长的,萝卜干发霉多是由上潮引起,这样的萝卜干不建议再次食用。
2、发霉的萝卜干的危害
发霉的萝卜干中有很多霉菌,吃了含有霉菌的萝卜干,可能会引起消化道菌落混乱,导致腹泻、呕吐等症状,而且,这些霉菌中很有可能含有黄曲霉素,吃了含有黄曲霉素的食物容易引起食物中毒。
3、怎么保存不会发霉
萝卜制作成萝卜干这个过程中,是经过了脱水处理的。所以,保证萝卜干内部的干燥后,放在通风处保存即可。
4、吃萝卜干有什么好处
萝卜的营养价值高,经常吃萝卜干有血脂、降血压、消炎、开胃、清热生津、防暑、消油腻、破气、化痰、止咳等功效。近年来科学家发现萝卜干含有一种胆碱物质,胆碱物质有利于减肥,它含有的一种叫糖化酶能分解食物中的淀粉等成分,能促进人体对营养物质的消化吸收,又能把致癌的亚硝胺分解掉。
5、如何食用咸菜呢
①煎炒。
可以根据各人的嗜好参些调料,比如生姜、辣椒、蒜头,也可放点红糖,吃起来很开胃。炒咸菜饭味道极好,许多人喜欢吃咸菜饭,又喝咸菜汤,吃起来胃口大开,饭量大增。
②蒸或炖。
用杂骨、排骨炖咸菜,有一股浓浓的酸香味,吃了还想吃。若是用咸菜炖三层肉,这是一道美味佳肴。做这道菜是一层咸菜,一层三层肉,一直放到满钵为止,然后放到锅里蒸,烂熟后起锅。有了这道菜,你的食欲肯定大增。
③清切。
咸菜从坛内拿出,在自来水中洗净,切成小块,制成冷盘。若是喝稀粥配清切咸菜,十分爽口。
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