鼻窦炎怎么治疗最好?
2023-06-12 · 国内高端的健康、美容、美体产品及服务平台
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鼻窦炎是一种较为常见的鼻腔疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时治疗,并且在生活中也需要做好护理工作,那么鼻窦炎怎么治疗最好?鼻窦炎如何治疗比较好?鼻窦炎的治疗方法有很多,下面就来详细了解具体内容,以及需要注意的地方吧。
1、蒸汽吸入治疗
蒸汽吸入是一种清理阻塞鼻腔,缓解感冒、嗓子疼、鼻窦炎和喉炎的症状的好方法。
具体做法是:取一个大碗,倒上1/3的热水,向前倾身,头上蒙一块毛巾并盖住大碗,吸数分钟。儿童思者应在成年人指导下进行蒸汽吸人。
2、体位引流法
先给患者用1%麻黄素生理盐水点鼻。如患者是上顿窦积脓,取侧卧低头位,健侧向下,若双侧均积脓,于15或30分钟后再做另一侧;如患者是额窦或筛窦有积脓,取正坐位低头引流法。另外,捏鼻闭口吸气动作,使鼻腔成负压,有助于体位引流,便于窦内脓液较快地排入鼻腔。
3、按摩治疗
从中医来看,鼻窦炎多因风邪外袭,肺气不和,阳明经上火所致,局部按摩也能起到很好的缓解效果。
常用来缓解鼻窦炎的按摩穴位有:迎香,山根,印堂,承泣,太阳,上星,曲池,合谷,列缺等。
4、刮痧治疗
鼻窦炎从中医来看,属于体质虚弱,外感风寒所致,采用刮痧能起到不错的治疗效果。
刮痧部位:鼻腔局部、背部、四肢。
具体步骤:
1.刮鼻腔局部,包括印堂、上迎香、迎香,以皮肤潮红为佳。
2.刮颈背部脊柱两侧的膀胱经,由风门刮至肺俞穴处,以皮肤出痧为佳。
3.刮四肢,先刮上肢的手阳明大肠经,由曲池经手三里、偏历等穴位至合谷穴出,以皮肤出痧为佳;下肢从足阳明胃经由足三里刮至丰隆穴处,以皮肤出痧为佳。
5、食疗方法
(1)苍耳子茶
材料:苍耳子12g,辛夷、白芷9g,薄荷4.5g,葱白3根,茶叶2g。
做法:将上述材料功能研磨成粉末,用开说冲泡10分钟,每天饮用一剂。
功效:祛风、发汗、通窍,常用与治疗鼻炎、鼻窦炎。
(2)辛夷苏叶茶
材料:辛夷花2g,苏叶6g。
做法:将辛夷话和苏叶放入茶杯,冲入沸水焖泡15分钟,代茶饮即可,每天一剂,连续饮用15日。
功效:散风行血,消炎通鼻,适用于治疗鼻窦炎和过敏性鼻炎。
6、鼻窦炎如何护理
1、保持生活环境的空气的清新,在寒冷干燥的冬季到来的时候,可以用加湿器在卧室进行空气加湿,预防鼻腔内的干燥,能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生,要保证加湿器的卫生,经常记得清洗,以免滋生细菌。
2、在擤鼻涕的时候,要注意不要过度的用力,以免将鼻涕擤入鼻腔,造成反复感染,可以轻轻的擦拭鼻腔,或者将鼻涕吸入喉咙,再咳嗽出来。
3、可以用一盆热的水,用鼻子呼吸,加湿鼻腔内的湿度,使纤毛运动,加速鼻腔内的血液流动,让鼻腔变的通常,或者可以用热毛巾敷脸,然后用力的吸热气,将热气吸入鼻腔内,也可以趁洗澡的时候,用力的呼吸,避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
4、如果鼻腔部位感觉疼痛,就用指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦,可以促进鼻腔毛细血管的血液流动,缓和鼻部的不适感。
5、多喝水,可以有效的促进鼻腔的湿润和通常,每天保证充足的水分,可以保持鼻腔血液的流动性,多喝热的植物茶,例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶,更容易使粘液流动。
1、蒸汽吸入治疗
蒸汽吸入是一种清理阻塞鼻腔,缓解感冒、嗓子疼、鼻窦炎和喉炎的症状的好方法。
具体做法是:取一个大碗,倒上1/3的热水,向前倾身,头上蒙一块毛巾并盖住大碗,吸数分钟。儿童思者应在成年人指导下进行蒸汽吸人。
2、体位引流法
先给患者用1%麻黄素生理盐水点鼻。如患者是上顿窦积脓,取侧卧低头位,健侧向下,若双侧均积脓,于15或30分钟后再做另一侧;如患者是额窦或筛窦有积脓,取正坐位低头引流法。另外,捏鼻闭口吸气动作,使鼻腔成负压,有助于体位引流,便于窦内脓液较快地排入鼻腔。
3、按摩治疗
从中医来看,鼻窦炎多因风邪外袭,肺气不和,阳明经上火所致,局部按摩也能起到很好的缓解效果。
常用来缓解鼻窦炎的按摩穴位有:迎香,山根,印堂,承泣,太阳,上星,曲池,合谷,列缺等。
4、刮痧治疗
鼻窦炎从中医来看,属于体质虚弱,外感风寒所致,采用刮痧能起到不错的治疗效果。
刮痧部位:鼻腔局部、背部、四肢。
具体步骤:
1.刮鼻腔局部,包括印堂、上迎香、迎香,以皮肤潮红为佳。
2.刮颈背部脊柱两侧的膀胱经,由风门刮至肺俞穴处,以皮肤出痧为佳。
3.刮四肢,先刮上肢的手阳明大肠经,由曲池经手三里、偏历等穴位至合谷穴出,以皮肤出痧为佳;下肢从足阳明胃经由足三里刮至丰隆穴处,以皮肤出痧为佳。
5、食疗方法
(1)苍耳子茶
材料:苍耳子12g,辛夷、白芷9g,薄荷4.5g,葱白3根,茶叶2g。
做法:将上述材料功能研磨成粉末,用开说冲泡10分钟,每天饮用一剂。
功效:祛风、发汗、通窍,常用与治疗鼻炎、鼻窦炎。
(2)辛夷苏叶茶
材料:辛夷花2g,苏叶6g。
做法:将辛夷话和苏叶放入茶杯,冲入沸水焖泡15分钟,代茶饮即可,每天一剂,连续饮用15日。
功效:散风行血,消炎通鼻,适用于治疗鼻窦炎和过敏性鼻炎。
6、鼻窦炎如何护理
1、保持生活环境的空气的清新,在寒冷干燥的冬季到来的时候,可以用加湿器在卧室进行空气加湿,预防鼻腔内的干燥,能有效的避免鼻窦炎和鼻腔其他疾病的发生,要保证加湿器的卫生,经常记得清洗,以免滋生细菌。
2、在擤鼻涕的时候,要注意不要过度的用力,以免将鼻涕擤入鼻腔,造成反复感染,可以轻轻的擦拭鼻腔,或者将鼻涕吸入喉咙,再咳嗽出来。
3、可以用一盆热的水,用鼻子呼吸,加湿鼻腔内的湿度,使纤毛运动,加速鼻腔内的血液流动,让鼻腔变的通常,或者可以用热毛巾敷脸,然后用力的吸热气,将热气吸入鼻腔内,也可以趁洗澡的时候,用力的呼吸,避免鼻腔的干燥。热的水汽可以有效的缓解鼻腔堵塞的症状。
4、如果鼻腔部位感觉疼痛,就用指压解痛用手指擦磨疼痛的鼻窦,可以促进鼻腔毛细血管的血液流动,缓和鼻部的不适感。
5、多喝水,可以有效的促进鼻腔的湿润和通常,每天保证充足的水分,可以保持鼻腔血液的流动性,多喝热的植物茶,例如茴香、鼠尾草、大茴香或胡卢巴等植物茶,更容易使粘液流动。
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