控糖必减脂12种越吃越瘦食物码住
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在减肥时实际上要减的是身体的“体积”
这样能让我们“看”起来更瘦～
给大家整理了12种越吃越瘦的食物
.
1生菜
2油麦菜
3萝卜
4香菜
5香蕉
6橙子
7西柚
8番茄
9苹果
10玉米面
11荞麦面
12多谷藜麦面
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在减肥时实际上要减的是身体的“体积”
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1生菜
2油麦菜
3萝卜
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