白天怎样快速入睡？
白天怎样快速入睡？我们上学午休我睡不着而且午休时间很短至少在我看来我没算过时间每次我都睡不着或半睡从来睡不熟但我希望我能够睡着我老打瞌睡而且我想在午休睡觉我同学一趴就睡着...
白天怎样快速入睡？我们上学午休我睡不着 而且午休时间很短 至少在我看来 我没算过时间 每次我都睡不着或半睡 从来睡不熟 但我希望我能够睡着 我老打瞌睡 而且我想在午休睡觉 我同学一趴就睡着 我死活睡不着 怎么才能三分钟内睡着 五分钟也可以 最好不要超过5分钟 怎样快速进入睡眠？
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