Question

在不能吃到新鲜蔬菜水果的地方如何补充维生素c

Answer 1

吃维生素C药片，您也可以买些干的柠檬片泡茶喝。希望帮到您。

Answer 2

可以喝青汁，补充身体所缺失的维生素，钙铁锌

Answer 3

红枣、辣椒维生素C含量丰富。
也可以用葡萄干、西红柿干、苹果干、猕猴桃片之类的代替。

Answer 4

那就上医药店买2元的维生素c。