女生162厘米,105斤算胖吗?

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百度网友3de1343
2016-12-08 · TA获得超过5609个赞
知道大有可为答主
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简单估算标准体重的公式:身高-100=标准体重(公斤)
按这个公式:162-100=62公斤,由于是女生,还要再减5%,62*0.95=58.9公斤,再换算成市斤,就是117.8斤。
所以,你不算胖。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
多运动,搭配合理的饮食 运动方面:要加强有氧运动,每次运动时间不要短于一个小时 ,运动强度不要太强,但也不要过于轻松,这个自己把握就好,要能出汗 早饭,一个鸡蛋、一杯脱脂牛奶 午饭,以绿色的蔬菜为主,可以吃少量的虾肉或者鱼肉, 多吃些蔬菜,... 点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
轩sryobcouie
2016-12-08
知道答主
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不胖啊
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1566204hao
2016-12-08 · TA获得超过164个赞
知道答主
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刚好啊
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高中生啦啦啦
2016-12-08 · TA获得超过142个赞
知道小有建树答主
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我160 100
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