Question

一次能做100俯卧撑是什么水平

Answer 1

抱歉，废物水平，我体重72KG，卧推右肩膀严重受伤半年多，推起来连一半的力量都使不出来，这时只能用70KG做，至于单手俯卧撑的话，嘿嘿！
今天单手俯卧撑一只手30个，每秒2个半那种速度，发现速度完全没减，估计100多个还有余力！单手俯卧撑，废物功夫，一点用也没有，我一拳过去，100多公斤的沙包不会飞起来，只会稍微晃动下，废物功夫啊废物功夫；我没吹牛，我本来只能10几个，练了一段时间自己琢磨改进的蹲墙功后，突然一下子达到这个境界，欣喜之后深深的失落！单手俯卧撑，废物功夫，卵用没有！真的，单手俯卧撑，废物功夫，一点用也没有！
我都只能说自己是废物，您就靠边站吧！

Answer 2

如果一个人可以一次做100个俯卧撑，那么他的身体素质和耐力可以说相当不错。不过这也取决于他的动作是否标准。
俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。在做俯卧撑时，应该用2到3秒时间来充分下降身体，最终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右，然后要马上用力撑起，回到起始位置。
如果他的动作标准，且不进行分组，那么他的体能确实非常不错。但如果动作不标准或者进行分组练习，那么只能算是初级水平。
总的来说，一次能做100个俯卧撑是相当不错的表现，但具体的水平还需要结合动作规范与否、练习的频率和持续性等因素来考虑。

Answer 3

还是不错的，动作要科学，不然有损伤

Answer 4

引用婧仇的回答：
抱歉，废物水平，我体重72KG，卧推右肩膀严重受伤半年多，推起来连一半的力量都使不出来，这时只能用70KG做，至于单手俯卧撑的话，嘿嘿！
今天单手俯卧撑一只手30个，每秒2个半那种速度，发现速度完全没减，估计100多个还有余力！单手俯卧撑，废物功夫，一点用也没有，我一拳过去，100多公斤的沙包不会飞起来，只会稍微晃动下，废物功夫啊废物功夫；我没吹牛，我本来只能10几个，练了一段时间自己琢磨改进的蹲墙功后，突然一下子达到这个境界，欣喜之后深深的失落！单手俯卧撑，废物功夫，卵用没有！真的，单手俯卧撑，废物功夫，一点用也没有！
我都只能说自己是废物，您就靠边站吧！

属于很高的水平了（相对于普通人）