Question

闹钟闹不醒我，导致上班经常迟到

闹钟闹不醒我，导致上班经常迟到睡眠问题。很困扰我的一个问题，就是闹钟闹不醒我，经常这样已经影响到我的正常生活了，让我经常迟到之类的。我曾经试过三个手机几十个闹钟都没有闹醒我，导致我那天上班迟到了三个多小时，领导还以为我出了什么事。我心想是不是闹钟响的时候我大脑无意识不清醒的状态下关了，因为等我醒来看手机闹钟都是关掉的，如果闹钟没有关掉的话会一直响我必然也会听见。所以我怀疑是我关掉的但是我大脑当时处于不清醒的状态下所以也不记得。现在我只要一有什么重要的事要么不睡觉，要么要别人打电话叫我起床，因为我怕听不见闹钟起不来。这可能跟我平时的作息时间不规律也有点问题，今天起我也会安排好自己的作息时间。像我这样情况会不会已经成为一种病了，怎样才能改善或者治疗。

Answer 1

多简单的，上淘宝买一个移动闹钟，一到点就响，而且还会满屋子跑，你要起床抓住它，折腾一番，怎么都能起来了，我以前用过，一段时间后现在的我完全可以自然醒了

Answer 2

把手机放远点，放在一个塑料盒子里，铃声和震动一起开启，早上你就能听到闹钟还能听到电转的声音。又隔的远，必须起床。或者你可以单独去买个闹钟，要击打式的，不要电子的。

Answer 3

只能说你目前的生活状态没压力，没有理想。不过你心态很好，很乐观。

Answer 4

晚上早点睡，睡醒了自然就醒了

Answer 5

现在能有你这种睡眠质量的人不多了