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首先你要自己练好基本功,拉筋,压垮,下腰,倒立必不可少。至少要练到横岔,竖岔都不痛。身体的柔韧是中国武术的基础。
例外考虑到你年龄比较大了,可以先去学点跆拳道,同样是打好基础。中国武术不可否认是周边国家武术的鼻祖,也是强度最高的。想练好武术不可能会很容易。不一定是截拳道,其他的功夫都同样如此,更不用说用武器了。练武术苦之又苦,基础要好,力量要足,耐力要有,出手要狠,速度要快。总之,不是一般人能练好的。希望你加油,因为我看了《李小龙传奇》以后也热血沸腾,跃跃欲试,因为李小龙13岁才开始习武,600度的近视,我为什么不行(本人13,100度近视)?我的柔韧从小就好,毕竟我练过形体。我现在仍然在练柔韧,准备练习跆拳道。为今后武术打好坚实的基础。
还有,领悟武之精髓,拥有一颗武士之心才是最重要的。
例外考虑到你年龄比较大了,可以先去学点跆拳道,同样是打好基础。中国武术不可否认是周边国家武术的鼻祖,也是强度最高的。想练好武术不可能会很容易。不一定是截拳道,其他的功夫都同样如此,更不用说用武器了。练武术苦之又苦,基础要好,力量要足,耐力要有,出手要狠,速度要快。总之,不是一般人能练好的。希望你加油,因为我看了《李小龙传奇》以后也热血沸腾,跃跃欲试,因为李小龙13岁才开始习武,600度的近视,我为什么不行(本人13,100度近视)?我的柔韧从小就好,毕竟我练过形体。我现在仍然在练柔韧,准备练习跆拳道。为今后武术打好坚实的基础。
还有,领悟武之精髓,拥有一颗武士之心才是最重要的。
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李小龙原著<<李小龙技击法>>由李小龙本人与其弟子示范,从基本功到高级都有讲解,是一本不错的自学教程.再加上一本魏峰编著的<<截拳道功夫教程>>那就完美了,尽管这本书大多是抄袭的,但抄得好,抄的不错,非常值得学习.
截拳道讲究创新,石天龙尽管练得不错,但只是李小龙的一个影子而已,一味的模仿,不值得学习
学习截拳道在国内是学不到正宗的,还是买上面说的那两本书学吧,视频始终不如书上面讲得详细
参考资料:个人愚见,希望对你有帮助
截拳道讲究创新,石天龙尽管练得不错,但只是李小龙的一个影子而已,一味的模仿,不值得学习
学习截拳道在国内是学不到正宗的,还是买上面说的那两本书学吧,视频始终不如书上面讲得详细
参考资料:个人愚见,希望对你有帮助
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想学什么就去找拳馆练
李小龙是截拳道 你住的地方有教截拳道的就学
现在教的多的就是拳击 空手道 跆拳道
别把目标定那么高 只有一个李小龙
再说不管什么功夫 学不好都是软手软脚
李小龙是截拳道 你住的地方有教截拳道的就学
现在教的多的就是拳击 空手道 跆拳道
别把目标定那么高 只有一个李小龙
再说不管什么功夫 学不好都是软手软脚
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建议你先去学跆拳道,先打下练武的基础.
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