为什么怀孕会心情不好

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匿名用户
2017-07-04
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女性怀孕以后情绪不好是由很多原因导致的,很多孕妇直到情绪不好会影响胎儿健康发育,可是自己就是控制不住,所以需要借助孕心怡的帮助,帮你调节自己的情绪,通过妈妈的神经递质作用,促使胎儿的大脑得以良好的发育。
1、激素水平:
女性的身体在怀孕之后生理激素会有变化,例如体内黄体酮,孕酮等激素会激增,而性激素的变化会引起孕妈咪身体上的不适,像是乳房胀痛,食欲不振等,而这些不适会对孕妈咪的心理上造成压力,随着身份的转变,周围人的态度以及环境的变化等,焦虑和紧张的情绪也就随之而来了。
2、过于敏感:
女人本身就敏感,怀孕时的女人空闲的时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都可能引起她们的焦虑,小事情往往被她们放大到无限大,由于承受能力太低,而变得焦虑。所以过于敏感是产生焦虑心理的一个重要的原因。
3、追求完美:
有些人好胜心非常的强,无论在哪个方面总是希望追求完美。孕妇常常对肚子里的孩子寄于了全部的希望。他们的容貌,他们的智力,他们的健康,都希望完美到无可挑剔。但是,一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓。于是在漫长的等待中,孕妇焦虑不堪。
4、心理素质差:
在这个世界上,每个人都有可能遇到风险和机遇。如果没有很好的认识自己的能力,—旦这些困难发生在自己身上,没有良好的心理素质,产生焦虑是必然的。孕妇也是这样。心理素质不好的孕妇可能会因焦虑产生对人生无望的念头。
5、突发事件:
当天灾人祸降临,或有什么大的变动的时候,也会引起焦虑和紧张甚至绝望。如果在怀孕期间发生意外的事件,例如胎停、流产、胎儿发育问题,则可能让孕妇焦虑不堪,愁眉不展。
6、初次怀孕:
缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。
7、忧虑性别:
城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。
8、担心畸形:
虽然做过多次检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。
9、自身疾病:
患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。
10、妊娠反应:
由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧绷,水肿等不适,使心中烦躁,易焦虑。
11、职业担忧:
担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
12、缺乏交流:
由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
吉怿斛奇致
2020-03-02 · TA获得超过3694个赞
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怀孕后人的身体各个方面都在发生变化,所以人的心情就会变的暴躁,焦虑,应该多出去走走,让自己变的快乐起来。
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锁偲坚阳舒
2019-01-13 · TA获得超过3864个赞
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那你要想办法让自己心情好的了。怀孕的脾气是差了点,但也是可以改过来的啦。
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虎慈建萍韵
2019-10-23 · TA获得超过3771个赞
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这是正常的,角色的转变,体内激素水平的变化都会引起你的心情,自己要试着改变一下,比如跟老公多交流啊、和朋友姐妹谈谈心啊,想想宝宝出来了多么神奇啊等等!孕期心情好,宝宝也会乖些的。
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邢许迮泽洋
2019-03-05 · TA获得超过3990个赞
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怀孕的时候的心情会影响到宝宝的,还是要尽量放松
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