吃什么饮食能降尿酸高
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高尿酸,会增加糖尿病、痛风、高血压等疾病的发病风险。对于已经出现高尿酸的人来说,怎么吃才能降低尿酸?
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痛风患者,关节会十分疼痛,尤其是小指的关节经常会红肿,非常吓人,对我们的身体和心理都带来很大的伤害。 想要缓解痛风带来的伤害,就要降低尿酸值,减少摄入高嘌呤的食物,摄入降低尿酸的食物。
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痛风是一个比较严重的健康问题,它会让我们的关节变得疼痛异常。痛风的原因大多是高尿酸导致的,人体里面有很多的嘌呤物质,除此之外,很多食物里面也有嘌呤,嘌呤进入人体后会被分解成尿酸。
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吃一些饮食能降尿酸高。建议多吃芹菜。芹菜富含钾,有很强的利尿作用,可促进尿酸排出,可谓天然的利尿剂。西红柿:西红柿为碱性食品,有助于排出血液中的尿酸,还可以碱化尿液,促进尿酸的排泄。
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