Question

小孩睡觉不盖被子怎么办

Answer 1

小孩子睡觉时，都有一个坏习惯———喜欢踢被子。有时候一整夜要为孩子盖被几十次，严重影响了父母的正常休息。每年冬季更令父母不安，生怕小儿因踢被后着凉感冒。那么，怎样解决这一问题呢牵在此介绍一种简易的方法：

取一米长的橡皮筋(或松紧带)，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。

不少宝宝站不会站，走不能走，但是，晚上踢起被子倒是动作干净利落。而1～2岁的宝宝，运动机能已经发育，踢起身上的被子更是没商量。

宝宝为什么踢被子？

¡ 白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；

¡ 晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不安稳了，不断翻身。

¡ 盖得太热太重。

¡ 有的宝宝天生睡相不佳。

¡ 宝宝的床太大。

妈妈的误区1——让宝宝穿衣睡觉。

“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。“对待宝宝踢被子，妈妈有一个普遍存在的误区：让宝宝穿衣睡觉。据我的观察，越是让孩子穿衣睡，孩子越要踢被子，太热、不舒服是宝宝踢被子的第1原因。”

你想，且不说冷热，穿这么多衣服睡觉多不舒服，宝宝不会述说，只能本能地动来扭去，衣服是扭不掉的，倒把被子蹬掉！

穿衣睡觉不符合科学，弊端多多——

1. 非常不舒服，孩子会睡不安稳，不信的话，妈妈自己穿上睡一晚试试。

2. 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。

3. 容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会！

4. 不利于从小养成良好的卫生生活习惯。

关键词：应该让宝宝脱衣睡觉。

妈妈的误区2——被子盖太多，温度过热。

怕宝宝着凉，妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险，妈妈不敢。而实际上，恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子。

中福会托儿所的沈一平老师，多年带寄宿制小班，对婴幼儿睡眠问题颇有研究心得，富有实际经验，她认为：

“孩子晚上踢被子的主要原因是太热。”

关键词：太热是孩子踢被子的主要原因。

专家推荐：给爱踢被子的宝宝用睡袋！

选择或自制宝宝睡袋的要诀——

¡ 宝宝睡着舒服，能舒展双手；

¡ 大人照料方便，上下要有开口；

¡ 面料轻软，宽松适当，翻身自如；

Answer 2

我女儿一样啦，她也是上半夜盖着还行，一到下半夜就不让盖了，非踢掉了才满意，不然就一直哭，折腾死人了，不盖被子不冷死去呀，没办法啦，只好是在房里开着暖气，让她不那么容易着凉，可能是小朋友到这个时候都有这个问题吧，我外甥也是这样的，不过这几天我女儿好一点了，我是让她抱着娃娃睡觉，然后可以把被子顶高一点，她比较好翻身，只要注意房间里要暖气保暖就行了 追问： 小孩子都不喜欢盖－ －。我们是通的大暖，每天24小时供暖，家里温度一直保持在22度左右。我和老公盖的被子，就是怕她热才给她盖的夏天用的珊瑚绒的被子，盖两层，她还是要捣开。 回答： 既然有暖气就不必要盖得太多了，如果晚上宝宝踢被子哭，你不妨摸摸她的后颈，是不是有出汗，如果温度高或是出汗的话，就要少盖一点了，是热了才踢的，如果都没有的话，就单单只是不想盖被子，觉得不舒服才不乐意盖的，找点宝宝喜欢的东西让他抱着引开注意力，等他不闹了，再给他轻轻盖上，很多时候小宝宝只是不喜欢盖上被子那种束缚感，呵呵，不好翻身啦 追问： 谢谢。

Answer 3

您好，这个季节，给宝宝盖一层小棉花被就可以，还要根据卧室夜间的温度适当加减。

Answer 4

我家女儿也是这样，天天晚上睁开眼她都是睡在被子外面，任你帮她盖多少次都一样，一会儿功夫她就蹬掉了。夸张的是她有时还把衣服撩老高，把整个肚皮露在外面，吓的我总担心也是否受凉了，她这样身体也没怎么受凉过。所以有时睡醒了看她睡在外面也不理她了。不放心的话给她睡觉时多穿一件就行了。现在女儿五岁了，身体健康。发育良好。我想只要不是急热急冷。平时这样习惯了她也没事的吧。人家冬天还穿短裤锻炼呢。我们可是从小就练了，呵呵。

Answer 5

e opportunity