Question

食用盐加碘好还是不加碘好

食用盐加碘好还是不加碘好

Answer 1

食盐买加碘的还是不加碘的，我也是刚知道，吃盐的一定要看看

Answer 2

加碘盐和无碘盐选哪个好
加点盐和无碘盐选哪个好，需要根据不同的人群而定。高碘地区（如沿海地区）的人群和因治疗部分甲状腺疾病（如甲状腺功能亢进症等）的人群，选择无碘盐比较好；而对于缺碘地区，多数人都需要长期食用加碘盐。
碘是一种微量元素，为甲状腺激素合成的原料，机体缺碘或碘过量都可能引起疾病。碘缺乏病包括因碘摄入不足而引起机体智力发育受损、甲状腺肿、生长发育障碍或先天性聋哑或先天性痴呆等疾病。碘过量（尿碘大于300μg/L）可导致甲状腺功能亢进症、自身免疫性甲状腺病和乳头状甲状腺癌的发病率显著增加。
有两部分人群可以食用无碘盐，即高碘地区（如沿海地区）的人群和因治疗疾病甲状腺疾病（部分甲状腺炎、自身免疫性甲状腺疾病、甲状腺功能亢进症、甲状腺乳头状腺癌等）的患者可食用无碘盐。而对于我国绝大多数缺碘地区，多数人都需要长期食用加碘盐，食用加碘盐是有必要的，也是安全的。
编辑提问：

Answer 3

我国不同于日本，由于地区和饮食习惯，居民对海鲜的摄入不是很多，大多数地区都是缺碘的，只有沿海的几个海滨城市，青岛、海南之类的相对好一点，所以我国是强制加碘。
但也不是越多越好。
一般加碘盐中的碘已经可以补充食物中缺少的碘元素了，平时可以偶尔再吃一点紫菜、海带、海苔之类的，就可以了。
但是也有些人，得了甲亢，就不能吃加碘盐，就需要到药店或者超市买特定的无碘盐。

Answer 4

不加碘好。

Answer 5

加碘盐和不加碘盐，哪个更好？内行人说出实情，终于明白了