如何控制饮食
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少吃油腻的东西的，
早餐正常吃，
中午7分饱就可以了，
晚上少吃饭，可以吃水果。
早餐正常吃，
中午7分饱就可以了，
晚上少吃饭，可以吃水果。
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什么水果
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苹果，香蕉这些之类的。
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什么水果
苹果，香蕉这些之类的。
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