Question

吃什么丰胸又快又好又方便?

Answer 1

想快速丰胸的方法有很多，比如，药物丰胸、手术丰胸、玻尿酸填充等。药物丰胸的话比较推荐刘燕酿制就很不错。质量保证，获得求美者一致好评！尤其是美乳霜和刘燕酿制酒酿蛋搭配使用，效果显著。美霜是一款国妆特字美胸产品，品质有保障，产品中含有野葛根提取物，人参根提取物，透明质酸钠等成分，让胸部护理像护肤一样简单！该公司与苏州大学建立联合研发中心，乳霜采用纳米级颗粒吸收技术，滋润好吸收。 国妆特字号产品，国药监局权威认证。【点击查看适合你的美胸方案】 许多女性对自己的胸部感到不满,因为胸部先天发育不全,或是因乳腺切除或意外…

Answer 2

乳房最爱5种食物，吃出傲人美胸

乳房是很娇弱的，因此无论是生活习惯还是饮食，都要多注意。今天给大家说说乳房最爱的食物有哪些，大家在日常饮食上要多避开乳房最怕的食物，多吃有益于乳房保健的食物，才能减少对乳房的伤害。乳房最爱的食物：

大豆。豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。大豆杏仁核桃露的做法步骤1. 黄豆提前用清水浸泡一夜；2. 杏仁提前用清水浸泡三小时左右；3. 将黄豆、杏仁洗净，与核桃仁一同放入豆浆机中；4. 加水至指定水位线，按下全豆豆浆键，15分钟后即可饮用。

菌类。黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。海带。其含有大量碘，可调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。香菇酱炒豆腐黑木耳的做法步骤1. 准备好材料，黑木耳用温水泡发洗净。2. 锅烧热放油，油热后放入切成块的豆腐，中火煎3. 一面煎好再翻面把另一面也煎到金黄。4. 倒入黑木耳，加入一汤匙香菇酱、一茶匙生抽和一点点白糖。5. 加入大约饭碗小半碗水。6. 盖上盖子焖煮一会儿，到锅中汤汁收的差不多，撒葱花出锅。

坚果、种子类食物。包括含卵磷脂的黄豆、花生等。这些食物都含有大量的抗氧化剂和维生素E，既抗癌又让乳房更富有弹性。微波炉自制花生牛轧糖的做法步骤1. 熟花生仁用擀面杖擀得碎一点。2. 棉花糖用微波炉中高火微1分钟，切勿时间过长，不然会糊的。3. 微好的棉花糖已经融化了。4. 把奶粉和花生碎倒进去搅拌均匀，速度一定要快，不然棉花糖容易凝固，如果已经变硬还没有搅拌均匀可以放到微波炉里再微个十几秒。5. 搅拌好的糖糊糊放到保鲜膜或者保鲜袋中。6. 趁热整成长方形的。晾凉后放到冰箱里冷藏一两个小时，让它彻底变硬。7. 在案板上撒一点奶粉，把去除保鲜膜的牛轧糖放在上面切成小块。8. 将牛轧糖块放到保鲜盒里，洒上点奶粉来回的晃悠晃悠避免相互粘连。

豆浆

豆浆中的蛋白质含量很高，这是乳房发育的基本元素，特别是在冬天，早餐喝一杯温热的豆浆，不仅能够活血丰胸，还能有效调节女性的内分泌系统。

山药牛奶

山药中含有大量的胶质，这种物质是专门针对胸部滋补的，牛奶可以选择脱脂的，其含有的丰富蛋白质，对于胸部的发育可以说是非常有帮助。

蒲公英茶

这款茶品用于孕妇丰胸效果最好，能有效增进女性乳腺发育，其含有丰富的维生素及矿物质，不仅能强化肝脏及降低胆固醇，还能预防缺铁所引起的贫血。

米浆牛奶

米浆和牛奶搭配，不仅丰胸效果加强，口味也十分鲜美，米浆中含有有花生及糙米，牛奶含有丰富脂质，当做早餐饮用，健康营养还能促进乳房发育，调配比例可先从1：1开始，慢慢调配出自己喜爱的口味。

青木瓜牛奶

木瓜相信我不用说，大家也知道它的丰胸疗效吧，它其中最重要的就是木瓜酵素，不仅有助于乳房生长，还可以帮助身体对蛋白质的吸收。其中含有的维生素A和C更是西瓜和香蕉的五倍之多，具有高度的抗氧化功能。

逍遥茶

这种茶在一般的中药房中都有得卖，非常方便里面内含能补气血的黄耆，以及滋润美颜的百合、枸杞，玫瑰等多种中药材，不仅帮助丰胸，还有滋润美肌的功效。

Answer 3

1、花生炖猪蹄：我们都知道，胶原蛋白是维持胸部坚挺的主要营养素，而且可以保持皮肤的光亮及弹性，对于保持胸促弹性、紧实，促进胸部丰满也非常有效。此类食物如肉皮、鸡脚等都富含胶原蛋白，建议要多吃。而花生则以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。
2、豆类：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。
3、脂肪：这一点不用多说，相信许多姐妹都有“减肥先减胸”的经验，脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，不要节食减肥，适当摄入富含脂肪食物，是保持胸部大小不可少的动作。

Answer 4

　　下面是一些丰胸的食物，平时可以多食用一些：

　　第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进胸部的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

　　第二类木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。

　　第三类核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓文明用语衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富.

Answer 5

胶质类

海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。

豆类
黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!

木瓜、牛奶

木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。

核桃、松仁

核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。

Answer 6

在饮食上要注意蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，对维护乳房的健康很有帮助。
建议多吃这些食物：鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果，牛肉、牛奶及猪肝，泰版国葛根粉等，其中泰国葛根粉含有独权特的两种植物激素：葛雌素和脱氧葛雌素，可以帮助乳房脂肪团生长膨胀，使得第二次发育。