颈椎病的正确睡姿是什么？
12个回答
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建议使用昂首床垫，如下图这样，经常这样知锋矫正三五个橘稿小时，这是非常好的方法，请搭伍晌参考 ！
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多仰卧和平躺就是对颈椎病比较好的，这个需要使用到护脊床垫，请参考
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如何利用耐梁睡觉时间来预防或治疗颈椎昌迟运病，建议各位仔细看旦腊下面的视频请参考。
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