我175高125体重，为什么做俯卧撑的时候一口气只可以做两三个呢？为什么我手总感觉没力气做俯卧撑的
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有些人天生肌肉就很松散的 很正常 ，没多大事
追问
怎么样才能有力气？
追答
慢慢来 一天做几个 再加一些运动 跑步 ……别急慢慢调理
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