最近打算夜跑跳绳减肥，饮食上应该注意些什么？跑前跑完应该注意什么才有效果？？ 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 跳绳减肥 饮食 搜索资料 2个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？ 匿名用户 2017-05-12 展开全部 我就是跳绳减肥的，一共减了30多斤。没有什么特别不能吃的。就是少吃油炸食品还有不吃糖。跳绳减肥应该和所有减肥运动一样吧。还有我晚上也没有吃饭。半年的时间就减了30多斤。效果很好。你要坚持哦。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 真爱永恒之破冰者 2017-05-12 · TA获得超过109个赞 知道答主 回答量：487 采纳率：0% 帮助的人：66.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 晚上不吃饭，可以吃水果，喝蜂蜜水 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2014-04-29 如果要减肥,饮食上应该注意些什么? 669 2017-12-23 夜跑后饿了可以吃东西吗 夜跑后饮食要注意什么 5 2014-04-29 用跳绳减肥，在饮食方面要注意什么问题啊？ 26 2015-07-31 跑完步可以喝运动饮料嘛？ 最近在夜跑减肥，差不多吃完饭两小时... 20 2019-09-25 每天跑步五公里在饮食上应该注意什么？ 5 2018-05-15 夜跑有什么好处，夜跑应该注意什么 251 2015-07-07 晚上跑步前适合吃什么，或者跑完步可以吃点什么。我的目的是减肥 33 更多类似问题 > 为你推荐：
