Question

肾虚怎么补最快

肾虚怎么补最快

Answer 1

我觉得你可以用一些补肾温阳的中药,比如补骨脂,巴戟天,仙茅,仙灵脾,肉桂,肉苁蓉,鹿茸,山药,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不错.还有一些食疗的药物,也可以补肾,泡水喝可能好喝一些,比如说枸杞子,蜂蜜,生鸡蛋等.
平时还要注意改掉一些不良的习惯。结合（老包培元法）多多锻炼，让自己的身体好起来。

Answer 2

肾虚是中医上常见的证候类型，可分为肾阴虚，肾阳虚，肾气不足，肾精亏虚等。在选择治疗方案时应根据自身的体质情况，辨证论治，合理性的使用，才能够达到最好的治疗效果。1.对于肾虚肾阳不足者，应选择温补肾阳的药物，同时多吃一些具有温补肾阳的食物，比如羊肉，狗肉，牛肉，韭菜，猪腰子等。2.对于肾阴虚，肾阴不足，应适当的服用滋补肾阴的药物，多吃一些甘凉滋润的食物，比如山药枸杞粥，海参，燕窝，鸭肉，百合银耳莲子羹，黑芝麻等。3.肾中精血的不足应服用补肾益精养血填髓的药物及食物，比如常用的食物有红枣，红色枸杞，桂圆，冬虫夏草。

Answer 3

如果身体出现肾阴虚的情况，当然口服药物是最快的。肾阴虚常表现为手心脚心发热，口干舌燥，腰膝酸软无力，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数等临床表现，多由于房劳过度，久病体虚，温病后期伤及阴液等引起。治疗上，建议调理一些汤药进行治疗，效果会比较快一些，临床上经常用六味地黄汤加减治疗肾阴虚，效果比较不错。如果阴虚内热的情况比较严重，可以口服知柏地黄汤进行治疗。如有任何疑问，可来中科堂就诊，地址沙坪坝大学城思贤路路口。

Answer 4

肾虚可以食补加运动，上班的时候别老是坐着，有时间起来多走动，食补的话多吃些枸杞，动物肝脏，黑芝麻黑豆，还有疗效比较好的芝盛*虫草菌，运动加食补结合起来，坚持就会有效果

Answer 5

肾虚是一种症状，它的发生与患者的体质差、不良的生活习惯有关，对日常生活、健康是有很大的危害，需要及早的行药物治疗。首先患者是需要去医院调理，其次是需要好好的休息，戒除不良的生活习惯，好好的休息，多行运动进行调理，是没有特效药的。