Question

静脉曲张前期怎么治疗 如何抓住这治疗的好时机

Answer 1

静脉曲张的早期症状主要体现在毛细血管扩张，或者腿部有酸胀不适的感觉，但是体表没有看到曲张静脉，或者体表已经看到曲张静脉，但是没有出现任何并发症，也没有出现腿部酸胀不适的感觉，这种情况属于静脉曲张的早期症状。对于这类病人保守治疗是比较合适的，因为保守治疗能够预防静脉曲张进展，降低静脉曲张内静脉压力，阻止静脉曲张静脉淤血的症状。主要方法是减肥，保持大小便通畅，避免久站、久坐，佩戴静脉曲张弹力袜，锻炼小腿肌肉和药物治疗，这几种方法综合性治疗早期的静脉曲张，对于静脉曲张的病人是有效的。

Answer 2

一、睡前可做专门的静脉操，将下肢举起，脚掌与身体保持平行，然后让腿脚轻轻地抖动。睡觉时最好采取左侧卧位，因为躺左侧可以避免压迫到腹部下腔静脉，减少双腿静脉的压力，建议可以利用一个枕头靠着，将曲张的下肢抬高30—40度角。
二.负重或是长期站立工作者，可用弹性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑扎，并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专用保健弹力袜。
三.坚持每天快速步行4次，每次15分钟，就可以有效地缓解症状。因为在快速步行时，腓肠肌的运动加大，活动不断，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。
四.久站时不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息，经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。

Answer 3

静脉曲张前期怎么治疗
第一：运动要“慢”
对于患有静脉曲张的人来说，慢运动有节奏的运动其实更有利于静脉曲张病情的恢复。研究表明，现代人由于压力大，有时候会喜欢通过一些快速运动来达到舒缓压力的效果。然而，快节奏的运动往往会加剧静脉压力，导致静脉血管不断扩张延伸，加剧静脉曲张病情。
因此，在生活中一定要保持慢节奏的运动，例如慢跑、快速行走等温和运动，有助于促进静脉血液回流，减少静脉压力，缓解病情。另外患者在生活中还需保持乐观的心态，多走路多运动。
第二：释放压力，学会慢旅行
研究表明，生活压力过大对身体有负面影响，不利于静脉曲张病情的恢复。同时，人体压力增加会影响人体内分泌系统，造成人体血管异常收缩，加速血管老化程度，导致曲张不断增多病情加重。而现代人普遍特点是工作忙，生活忙，压力大，没有时间放松压力，这也是静脉曲张久久不愈的因素。
因此日常学会释放压力，学会慢旅行也可以帮助静脉曲张恢复。中医表明，静脉曲张患者定期要抽出时间来旅行，放松自己，让身心得到放松。如果没有太多时间，可以借着上下班走路的时间，或者短假期，来场与自己对话的小旅行，这是也是让压力释放的一小步。
第三：起床要“慢”
对于很多上班族来说，一般闹钟一响都会突然在床上爬起来，实际上，起床速度过快，会增加人体静脉血液循环的压力，造成静脉血管压力增加，血管壁扩张延伸的情况。因此日常要慢起床，让身心得到放松。

Answer 4

抓住静脉曲张前期治疗的方法：

1. 运动。下肢静脉曲张患者日常可以选择一些温和的运动，比如骑自行车、游泳、散步等，不仅可以改善小腿血液循环，减少淤血状况，同时也可以抑制静脉曲张的加重，但是一定要禁止做力量训练的项目，例如蹲马步、负重跑，避免静脉压力增加曲张加重。晚上吃完饭适当慢跑半小时，可增强身体抵抗力，释放身心压力，减少静脉高压。

2. 穿戴弹力袜。弹力袜具有促进静脉血液回流的作用，静脉曲张患者可以根据自身情况来选择合适的型号以及压力，通过早穿晚脱能够明显的改善静脉曲张所引起的下肢酸胀沉重以及酸痛等一些症状，能够提高患者的生活质量，同时也可以缓解静脉曲张的病情以及给身体带来的其他并发症。

3. 泡脚。泡脚被誉为穷人治病的良药，对缓解静脉曲张病情来说也是不错的。患者每天晚上使用40度左右的温水泡泡脚，可疏通小腿静脉淤血状况，促进静脉血液回流，起到缓解静脉压力、减轻病情的作用。

Answer 5

青筋暴起是静脉曲张很直观的表现，不少人看到身体某个部位发生青筋暴起的时候都会害怕。其实这的确也是一种较严重疾病，对于静脉曲张早起症状，可通过以下方法来调理：

1. 抬高肢体。抬高下肢简单易行，效果确实，是所有下肢静脉疾病基础的治疗方法，适用于所有下肢静脉疾病患者，正常人也可作为保养和预防静脉疾病的方法。不过有效的抬腿方法应该是平卧后抬高下肢，确保下肢高过心脏才能起到依靠重力作用促进静脉血液回流的效果。

2. 药物。患有静脉曲张的患者都知道，现在治疗此疾病的方法很多。例如中医，可以使用中药，或外敷的药膏。

3. 医用弹力袜。弹力袜的主要作用是压迫下肢的曲张浅静脉，促使深静脉血液回流，以减轻患者肿胀、胀痛、沉重的感觉，但不能根治静脉曲张病变。