嘴唇为什么总是很干,并且每天脱落一层皮?
天气干燥、缺少水分
气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干。
身体缺少维生素
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。、
经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至严重者嘴唇肿胀,形成舌舔皮炎。
唇炎
唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。
嘴唇发干,一定不要舔!可以买一只润唇膏,早上抹一点,然后配合喝一点红枣银耳汤就可以解决了!银耳一把,红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次,嘴唇就不会再发干了。
另外下面几点也要注意:
及时补水:嘴唇起皮和身体缺水密不可风,一般就算是不口渴,我们也要保持在半个小时饮水的习惯。此外,在早上起床后先喝一杯水,在化妆后你会发现嘴唇润了很多。
入睡前涂抹润唇膏:在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇,在入睡前,将润唇膏涂在嘴唇上,包上保鲜膜,等到第二天你会发现嘴唇十分水润。
不要用口水滋润:当我们嘴唇有死皮的时候,会下意识用舌头舔,这样初期确实有湿润效果,但是随后会更加干燥。
不用劣质唇彩、口红:如果嘴唇容易起死皮,那么就不要用劣质的唇彩或者口红,避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。
冬天空气干燥,嘴唇暴露在空气中没有保护,容易表面失去水分。有的人不喜欢喝水,或者只等到渴了才喝水,这都是不健康的,身体缺水在嘴唇上表现出来。有时候发现嘴部不适,习惯的去舔嘴唇,这对缓解唇干没有好处,要及时改的这个习惯。
嘴部起皮常常会引起生活不便,想想遇到女神,本想露出迷人的微笑,可是笑的同时一丝鲜血同时流出来,女神受到惊吓,自己也尴尬不已。
万一嘴巴已经起皮,要注意几点:
多喝水。尽量做到每天八杯水,补充体内水分,不爱喝水的,要多吃水果,多喝汤。
出门带上口罩,保护唇部不受外界损害。
随身携带唇膏,给唇部及时有效保护,除了白天,睡前也是必不可少的。
一个是因为嘴唇的皮肤比较薄,容易受紫外线灼伤而引起起皮。再一个就是平时忽视唇部的护理,保湿做的不够,导致干燥起皮。女生涂口红涂得太过于频繁,也容易使嘴唇变干。还有的人因为嘴唇干燥起皮不舒服,就去舔嘴唇,然后就会越舔越干,严重的唇部周围都会变红,越舔越干,越干越舔...恶性循环不能自拔。
其实唇部的护理不繁琐,平时多注意保湿和防晒,定期去去角质,唇部就会变得很好。
肯定有人问,怎么唇部还要防晒啊,难不成还要往嘴上抹上一层防晒霜?嘴巴也是皮肤,一样也会因为光而老化。好多人都会忽视唇部的日常护理,只重视脸部的保养,但是!真的是这样吗?唇纹加深,没有血色,干燥粗糙都会让你整个人看起来衰老。
那么日常护理该怎么做呢?1.涂唇膏,现在已经有好多厂家出了防晒唇膏,大家可以在每天出门的时候使用防晒唇膏,保护自己嫩嫩的嘴唇。不要等到嘴唇已经起皮了才想起来涂唇膏,每天晚上给你的脸保养完之后捎带手涂一下唇膏,会有特别好的效果。
2.选择温和的去角质的产品,定期去一下唇部死皮。
3.最好不要每天都涂口红,给嘴唇减减压,让它也休息休息,日常涂口红的时候也可以先涂上一层唇膏打底。
PS:晚上涂的唇膏要挑选滋润度比较好的唇膏,日常也尽量少用带颜色的唇膏。
好多人都有这样的困扰,就是嘴唇干涩,起皮,不止是女生,男生也伴随着这个尴尬又实际的问题,一到冬季便更加加重了嘴部起皮的问题,很多人最终的结果就是把那层皮用手死掉,反而使你的嘴唇越来越干,越来越涩,最后导致了皲裂。
冬天到了,很多朋友的嘴唇都多少有些干裂的痕迹。于是一些人就拼命地在嘴唇上涂抹唇膏,其实从医学角度来讲:嘴唇干裂是维生素B2缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
1.出现嘴唇干燥,应及时补充维生素
嘴唇干燥最普遍的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜,工作忙碌的人多买一些维生素片随时带在身上。除了缺乏维生素,嘴唇干燥的另外一种原因是缺少水分,或是说话太多而口干。此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方,一旦出现这种情况,应及时饮水,把嘴唇洗干净,并在晚上睡觉前在嘴唇上涂一层厚厚的唇膏,过几天就会改善情况了。
2.不可用唾液湿润嘴唇
许多人都喜欢犯这样一个错误,嘴唇处于干燥状态的时候,就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇,以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。有人会用嘴唇去舔嘴唇,觉得这样保湿了嘴唇,又不会那么干裂了,其实在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另外一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
专家解释说,其实与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔,越舔越干的恶性循环,最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的,而是“干”的,会使嘴角的皮肤变得粗糙起来,出现与周围皮肤不一样的颜色。
据保健专家介绍,预防嘴唇干裂首先应该多吃水果、青菜,多喝水,充分补充维生素和水分。另外,嘴唇干裂不可用舌头舔湿,这更容易使水分蒸发,引起嘴唇干燥。
专家认为,防治嘴唇干燥起皮还可以试一试下面的小窍门:可以在双唇涂上适量的护唇膏,用保鲜膜将唇部密封起来,接着再用温热毛巾敷在嘴唇上,这可以在一定程度上达到润唇效果。另外,蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果,嘴唇易干燥者可以每天晚上将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成薄薄的一层,并保留大约一刻钟;睡觉前可以将橄榄油涂在嘴唇上一段时间,然后擦拭干净,坚持一周后,嘴唇就会湿润饱满;奶粉也有护唇的功效,可以将适量的奶粉调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。
可能是“脱皮性唇炎”。脱皮性唇炎是口唇皮肤对刺激性因素的角质增生性反应。主要表现为口唇不断脱皮,干痒刺痛,有时有唇裂或溃疡。可以是双唇,也可以单独是下唇或上唇。症状有时可以持续几年,或时好时坏。刺激因素包括反复舔唇咬唇吸唇,精神压力,细菌或真菌感染等。可以找皮肤科医生诊断一下。
口唇跟其他部位皮肤不太一样,只有极薄的角质层。所以对于体内缺水和环境中湿度的变化非常敏感。在寒冷季节和刮风季,嘴唇干燥可能更加明显。另外,紫外线的伤害也会造成口唇干燥。
比较常见的引起嘴唇干燥的原因:
有舔唇的习惯:口唇干燥会促使我们下意识的反复舔唇以暂时缓解干燥不适的感觉。但是唾液中的消化酶反而会伤害到仅存的角质层使得唇干更加明显,唾液也属于一个刺激因素。
唇膏中含有薄荷脑,薄荷油,尤加利等刺激性成分。
张口呼吸:有的人有时候会有张口呼吸的习惯(主要是一些有呼吸系统问题的人)。张口呼吸水分丢失明显高于闭口呼吸者。
饮水不足,以及上面提到的季节和环境因素。
不太常见的嘴唇干燥的原因:
B族维生素缺乏,尤其是维生素B2、B3、B6。挑食者,精食者中容易出现这种情况。
缺铁:女孩可能比较常见。
真菌感染:可以请医生检验,确诊。这种现象常常需要口服药物治疗。
口服维生素A也容易引起口唇干燥,比如用来治疗痘痘的口服VA抗痘药物。
大部分人可能需要通过使用护唇膏就能够解决这个问题。不过有时候反而是目前使用的唇膏导致的干燥问题:也就是说对目前使用的护唇膏中某些成分过敏。我们叫它接触性皮炎,只不过是发生在口唇上。可以考虑换用以凡士林为主或含有硅的护唇膏来帮助护唇,这些成分会在口唇表面形成也各封水层,帮助皮肤保湿,但是却不会被皮肤吸收。
嘴唇干燥是有原因的:大部分是是缺少维生素,或是缺少水分。另外,温馨提醒一下,嘴唇干裂有的时候不仅仅是因为气候造成的,还有不少口腔、牙齿的疾病也会导致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在补水的时候,还要注意口腔的清洁,才能有效地预防干唇。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。
现在重点来了,如果你总是被嘴唇干燥脱皮所困扰,快来看看怎么办吧?
1尽量避免风吹日晒等外界刺激,保持嘴唇的温度和湿度。
2多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。另外,除了上面提到的饮食防治法外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。
3纠正舔唇、咬唇等不良习惯,嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识的舔唇,结果却往往越舔越干,形成一个恶性循环,甚至舔的口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至嘴唇肿胀,形成医学上的皮炎,
4正确选用润唇膏,无论男女,都应使用护唇膏,在选择唇膏上是有技巧的,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏,天然原料最好,成分越简单越好。例如凡士林,甘油,各种维生素等。不要选择气味太香,颜色比较鲜艳的,因为里面必然含有许多化学添加剂,最近跟风入手一款小蓝瓶,真是小巧可爱的哟,打开是奶油香夹杂着薄荷味,无色,刚擦上去凉凉的,简直爱不释手啊,昨天嘴唇干的特别厉害一笑就裂开口子直流血,今晚睡觉前就擦了这个,心情好到爆,总是一件小事也能让我很开心[注意:润唇膏过度使用会让嘴唇变得更干,每天使用不要超过两次,早晚各一比较适宜
5去死皮+润唇膏。进行嘴唇护理时要先去除唇部的死皮,可用专门的唇部去角质?ㄠ?吭谧齑缴喜?茨Γ?蛘咦龈龃侥ご?坏舸讲拷侵剩?儆们逅?逑锤删缓笸可媳”〉娜蟠礁啵?梢源锏阶齑剿?蠛痛轿萍醯?淖饔?/p>
6最近几天风特别大,嘴角总是干干的,有时候嘴唇干的开裂,出门又不想涂唇蜜之类的东东,怕风沙粘到嘴唇上,肿么办呢?最近几天试了一个新方法~晚上睡觉前涂厚厚一层唇蜜,然后用保鲜膜覆盖,十分钟取下保鲜膜直接睡觉~嘻嘻,转天嘴唇嫩嫩的,唇纹少了很多~[嘻嘻]MM们可以试一下哦~
7不要选择涂抹过于廉价的口红,在国外,口红的卫生标准和含铅标准都经过严格的控制,口红的选材也是非常的精细的,所以高价格的口红也表明了高品质!
嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素,一是缺少水分.怎样判断自己属于哪一种情况呢?如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可适当补充维生素丸。
气候干燥,很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干。
身体缺少维生素
由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。、
经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇,结果却往往越舔越干,越干越舔,形成一个恶性循环,甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚,甚至严重者嘴唇肿胀,形成舌舔皮炎。
唇炎
唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。
嘴唇发干,一定不要舔!可以买一只润唇膏,早上抹一点,然后配合喝一点红枣银耳汤就可以解决了!银耳一把,红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次,嘴唇就不会再发干了。
另外下面几点也要注意:
及时补水:嘴唇起皮和身体缺水密不可风,一般就算是不口渴,我们也要保持在半个小时饮水的习惯。此外,在早上起床后先喝一杯水,在化妆后你会发现嘴唇润了很多。
入睡前涂抹润唇膏:在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇,在入睡前,将润唇膏涂在嘴唇上,包上保鲜膜,等到第二天你会发现嘴唇十分水润。
不要用口水滋润:当我们嘴唇有死皮的时候,会下意识用舌头舔,这样初期确实有湿润效果,但是随后会更加干燥。
不用劣质唇彩、口红:如果嘴唇容易起死皮,那么就不要用劣质的唇彩或者口红,避免这些化妆品伤害我们已经受伤的嘴唇。
冬天空气干燥,嘴唇暴露在空气中没有保护,容易表面失去水分。有的人不喜欢喝水,或者只等到渴了才喝水,这都是不健康的,身体缺水在嘴唇上表现出来。有时候发现嘴部不适,习惯的去舔嘴唇,这对缓解唇干没有好处,要及时改的这个习惯。
嘴部起皮常常会引起生活不便,想想遇到女神,本想露出迷人的微笑,可是笑的同时一丝鲜血同时流出来,女神受到惊吓,自己也尴尬不已。
万一嘴巴已经起皮,要注意几点:
多喝水。尽量做到每天八杯水,补充体内水分,不爱喝水的,要多吃水果,多喝汤。
出门带上口罩,保护唇部不受外界损害。
随身携带唇膏,给唇部及时有效保护,除了白天,睡前也是必不可少的。