Question

身高只有150厘米，怎么做才能长高

Answer 1

去照一下骨骼线有木有闭合，木有闭合可以以运动、健康饮食、注射生长激素等方法增高哦

Answer 2

长高了十厘米，对于我二十五岁来说，应该是意外收获，我说下如何做吧，首先吸收足够的锌。锌缺乏与男孩发育迟缓之间可能存在密切联系。锌的主要来源包括牡蛎、小麦胚芽、南瓜籽、南瓜籽、羊肉、花生和螃蟹。其次，要多去运动训练啊，我看了（胡辽研成长之.录）长个文后，朝着里面描绘的训练，长了这些，小伙伴们去嗖看看它。