银屑病忌口食物有哪些_
2017-12-19
银屑病不能吃什么
1、冰淇淋
冰激凌不管是达人还是孩子,都很喜欢的一道冷饮,特别是夏天,最好每天都能吃到冰激凌才好呢,冰激凌是含有巧克力和糖分所构成的,对于银屑病患者而言,冰激凌吃会加重病情的,所以为了身体还是戒掉冰激凌吧。
2、啤酒
根据相关研究发现,在平时生活中经常和啤酒的人患有银屑病的几率更大一点,这是为什么呢,主要是因为其他酒精饮料和啤酒基本上会扩大血管壁,可以使引起炎症的物质引扩散到皮肤区域。
3、红肉
红肉会诱发更大的炎症,导致银屑病牛发作的风险更大。饱和脂肪如奶酪,黄油和红肉的食物可能进一步恶化皮肤病。相反,Omega-3在血液中提供抗炎物质来缓解银屑病。海鲜,菠菜,种子,菠菜,核桃是ω-3脂肪酸的良好来源。
4、白面包
无麸质的饮食在有健康意识的人群中很受欢迎,因为有时会在麸质敏感的人中引起胃部炎症,而其他人则遭受胃部问题。银屑癣可能由面筋摄入引发,因为免疫系统会出现由它引起的炎症反应。它对于对麸质敏感的人更危险。即使有些人对它不敏感,精制碳水化合物和其他含面筋的食物,如白面包,小麦,大麦导致肥胖,刺激人们的银屑癣。
5、冷冻披萨
营养研究所的一项研究表明,加工食品包装上提到的成分间接证实了这一想法,即进一步的微波将导致体内的炎症反应。冷冻的比萨饼里充满了面粉,脂肪,碳水化合物和精制糖,这是一种增强银屑癣症状的饮食。
6、茄子
有人发现诸如土豆,浆果,西红柿,辣椒,烟草和茄子之类的蔬菜和水果加剧了一些人的炎症,不过这一点目前没有科学证据支持。你可以在几天内试着消除这些饮食,并观察自己的身体反应,这真的有可能帮助你找出什么食物会触发你的皮肤病
患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物,以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。
适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。
多吃南瓜既可促进身体健康。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。
少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等:少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等:少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。
平常应多吃富含维生素c、维生素e、维生素a的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的恢复。
可以吃,患者在病情进展期,尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等可诱发或加重银屑病的食物,少食辛辣刺激性食品或过敏性强的食物。
2020-07-28 · 百度认证:潍坊银康医院