Question

晚上睡觉不舒服，翻来覆去不舒服，有蚁走感，这就是不宁腿的具体症状

Answer 1

晚上睡觉不舒服，翻来覆去不舒服应该是不宁腿的症状。每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心，直到发热、发红为止，帮助改善腿部的血液循环和营养状态，防止麻木、怕冷等缺血症状。
其次，注意饮食均衡，少吃荤菜，多吃素菜。有吸烟嗜好应戒除，还要防止被动吸烟，减少尼古丁对血管的有害作用。
从医学上讲，轻型病人一般不需要治疗，平时应注意避免疲劳、受凉和外伤，不服用上述具有诱发作用的药物；若患有贫血、糖尿病等疾病，应积极治疗。重型者则需要及时就医。

Answer 2

下终南山过斛斯山人宿置酒(李白)

Answer 3

是的，大多数都这样