晚上睡觉憋尿有坏处吗
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人的尿液中含有大量的尿素、尿酸等有害物质。尿液在人体内留蓄的时间如果过长，机体便会受到有害物质的侵蚀，因而容易得膀胱炎和尿道炎，酿成尿痛、尿血或漏尿等疾病。尤其女士由于尿道短，细菌更容易入侵。因此，冬季睡觉有尿意时要及时起床小便，忌憋尿。
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不好，影响睡眠
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