拳击手为什么这么抗揍

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傲骨无痕
2018-01-18 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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因为拳击选手要锻炼抗击打能力,尤其是颈部的抗击打能力。
拳击选手一般是要练颈部的力量,据悉约书亚每天都会练习颈部力量,因为作为一个拳击手你不光要拥有很强的力量,爆发力,体力,技术,还需要有很强的抗击打能力,因为拳击主要的就是真多头部,所以你必须时时刻刻强化颈部力量。
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