消化好减肥快还是消化不好减肥快
2个回答
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当然是消化好减肥快了。
所谓的消化好，指的是把食物变成可以被机体吸收养料的过程，而并非指的是吸收好。
所以消化好，可以让人体更加快速地吸收营养物质，所以会比消化不好的人更健康。
而消化不好的人，往往因为对营养物质的不及时吸收，才容易形成代谢紊乱或肥胖。
所谓的消化好，指的是把食物变成可以被机体吸收养料的过程，而并非指的是吸收好。
所以消化好，可以让人体更加快速地吸收营养物质，所以会比消化不好的人更健康。
而消化不好的人，往往因为对营养物质的不及时吸收，才容易形成代谢紊乱或肥胖。
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