早餐吃什么简单又营养？
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燕麦加蜂蜜或牛奶，非常有营养，这三样都可以从超市里买，早上起来直接吃，很方便！！！泡燕麦的热水温度不要太高，大概40-50度就行了
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有条件情况下：（A）一杯牛奶，一个鸡蛋。一般情况下：（B）一碗米粥，一个馒头。工作情况下：（C）一杯牛奶，一块面包。
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早餐这样吃，最简单又营养：面包搭配牛奶，面条搭配鸡蛋葱牛肉，蛋炒饭搭配炒蛋葱，稀饭搭配鸡蛋或油条……
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康宝莱的营养早餐,一分种搞定,还能补充一天所需的所有营养,让我们每天精力很很充沛!
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