Question

牙根外露如何避免？

Answer 1

每个人都希望有迷人微笑，不仅是出于社交目的，也是为了展现自己良好的一面。迷人的微笑一定少不了一口好牙，今天这篇文章就带你来看看牙根外露应该怎么解决。

为了能和他人进行良好的交流和拓展人际关系，我们需要随时保持一个迷人的微笑，给他人留下一个良好的印象，展现出良好的精神面貌。拥有一个迷人微笑的前提，是一口好牙齿，微笑时露出洁白闪亮，整齐清新的牙齿会给对方留下深深的印象，让领导很快的记住你，对你产生好感。但是近年来，由于饮食习惯，生活习惯的改变，口腔问题也越发严重。

在医院里，牙医每天要诊断各种不同的口腔疾病，叮嘱病人保持口腔卫生。牙根外露是世界严重的口腔问题之一，它主要指的是我们的牙龈出现萎缩，导致牙齿出现松动的情况，并且严重影响了日常进食。出现这种情况的人不只是老年人，近来许多20多岁的年轻男性女性，也发现了牙根外露的问题，说明这已经成为危害人体健康的大问题。

保护牙齿可以从日常小事做起，包括在刷牙时，刷牙要轻轻的刷，认真的会牙齿可以尝试用巴氏刷牙法，刷牙的次数也不能过多，时间要足够，饭后可以用清水漱口。

如果有条件可以听从牙科医生的安排，定期到医院去检查牙齿的健康状况，如果牙齿已经出现了松动的情况，除了从牙医的建议进行保护治疗以外，平时要少吃可能会伤害到牙龈的食物尽量选择容易嚼的食物，避免再让牙龈受到伤害，随着年龄增大，牙齿口腔越来越脆弱，所以要趁年轻时好好保护。