近视到底是什么原因导致的呢,我们都错了
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近视跟多种因素有关
环境因素,长期视觉空间有限,无法远眺
电子产品,现在到处都离不开电子产品,但是过早甚至是幼儿时期使用电子产品,会导致过早变成近视,成人会导致视功能异常,疲劳,眼干等眼病,视力下降
课业负担,补习班,长期长时间近距离用眼,导致眼睛长期紧张无法放松,致近视甚至会不断的增长度数
遗传因素,近视是有遗传倾向的,度数越高,或者父母双方都近视近视率越高
错误的度数写字习惯
为防控近视应增加日光下户外活动时间
减少使用电子产品时间,除必要工作学习外,不要超过15分钟
养成良好的饮食,学习工作习惯,少吃甜食,油炸,多吃蔬菜水果,读书写字坐正坐直,不在过暗过亮,晃动环境看书写字
增加户外运动时间等
环境因素,长期视觉空间有限,无法远眺
电子产品,现在到处都离不开电子产品,但是过早甚至是幼儿时期使用电子产品,会导致过早变成近视,成人会导致视功能异常,疲劳,眼干等眼病,视力下降
课业负担,补习班,长期长时间近距离用眼,导致眼睛长期紧张无法放松,致近视甚至会不断的增长度数
遗传因素,近视是有遗传倾向的,度数越高,或者父母双方都近视近视率越高
错误的度数写字习惯
为防控近视应增加日光下户外活动时间
减少使用电子产品时间,除必要工作学习外,不要超过15分钟
养成良好的饮食,学习工作习惯,少吃甜食,油炸,多吃蔬菜水果,读书写字坐正坐直,不在过暗过亮,晃动环境看书写字
增加户外运动时间等
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近视形成的原因:①长时间看近。不管是看书学习还是看电子产品,时间长了眼睛 处于调节紧张状态,再加上户外活动少,眼睛不能得到放松和休息。②读书姿势不良。不正确的读书姿势和握笔姿势,会导致眼睛承受姿势,视线、距离的三重负担,诱发近视,导致近视度数不断增加。③配镜不正确。家长获取的防近信息不正确,造成错误的防近观念,孩子患了近视后很多家长不愿意给孩子配镜,认为越戴眼镜度数越深,戴了就摘不下来了。视力保健机构夸大宣传、防治混乱,市场众多近视防治产品多无科学依据,眼镜店验光配镜不合格率高,不规范的防治导致儿童近视加深。④视网膜远视性离焦。睫状肌调节功能紊乱,调节灵敏度不良,引起视网膜远视性离焦,导致眼轴增长形成近视。⑤眼轴增长。⑥遗传。高度近视患者,其后代发生近视的几率将更高。
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