Question

手脚开裂怎么办？

Answer 1

日常生活中很多人仅仅注意脸部的防护，因为脸部是一个人的颜面，却忽略了手和脚的护理，但是手也是人的第二脸面，尤其是作为一个爱美的小女孩，拥有一双纤长滑嫩的手更是让人艳羡；脚部就更不用说了，健康光洁的脚会让我们走路带风，做事顺心！但是真正到了日常生活中很多人又会因为琐事而忽略了手和脚的护理，等到发现时已经是手和脚变得既粗糙又显老的时候了。那么我们平时可以备上两款药膏，以备不时之需！

帕芙欧裂可宁：

这款非常适合日常使用，手脚仅仅是干燥粗糙的时候就可以使用，简单涂抹，亦能达到滋润皮肤的效果，而且，平时也可以用来当做手部和脚部的基础滋润霜。还能有效的防止干燥。用完以后又不会觉得厚重，完全没有药膏的浓重气味。基础必备！

裂宁：

这款主要就是针对脚部严重脱水导致的脱皮且出现裂口的现象。尤其是到了冬天，稍不注意就会发现脚后跟起了一层厚厚的茧子，且过几天就会脱皮裂口，摸起来又疼又痒。这个时候就可以使用裂宁。每晚睡前涂上一层，滋润效果达到一整夜；使用一个礼拜就可以完全治愈，好用不贵！

Answer 2

护手霜
到秋季时，随身就要备好护手霜使用了，这样可以保持双手的滋润，如果手脚皮肤干燥情况严重，建议使用像凡士林、甘油这些，注意，一定要在皮肤没有开裂前就先使用这些，这样有预防因为皮肤干燥而开裂的效果，一旦皮肤开裂，再来使用这些效果会比较缓慢。

2
清洁手、脚
有些人手脚开裂是因为劳动或者工作的原因造成的，像一些建筑工人，经常接触水泥的人，就容易出现皮肤开裂的情况。这种情况一定要在工作结束后，用专用的洗手液好好进行清理，处理完手上的残留物后，再使用护肤品保养双手。

3
泡脚
脚后跟上死皮很厚，而且非常容易开裂，建议每天都用温水泡一下双脚，将角质泡软后，再在双脚上涂抹护肤品，脚后跟要重点照顾，如果有开裂的位置，可以在涂抹完后，贴个创口贴进行保护，这样能减少水份流失，让开裂的位置快速愈合。

4
穿袜子
脚后跟出现开裂的情况后，除了要进行正常的护理外，还要加强保护工作，避免开裂情况加重。建议平时在家或者出门都要穿上袜子，减少双脚水份流失，减少与空气接触，也可以在网上购买一些足跟防裂袜来使用，专门对脚后跟进行保护。

5
少用肥皂、洗衣粉
秋冬季节，经常做家务的人，双手非常干燥易开裂，建议每次洗手过后，都使用护手霜，在平时的做家务时，少使用肥皂、洗衣粉这些伤手的东西，使用这些不仅伤手而且过后皮肤会更加干燥易裂，可以选择一些刺激性较小的其他物品代替这些，或者在做家务过程中，戴上手套，保护双手。

6
补充维生素E
身体缺乏维生素E也是导致出现皮肤开裂的原因之一，可以适当的补充维生素E来进行改善，当然，这样的效果会比较缓慢。还可以直接将维生素E涂抹在开裂处，每天坚持下去，也能改善问题。建议经常皮肤开裂的人平时多补充维生素E,不要等到皮肤开裂后再进行。

7
真菌感染
若是因为真菌感染而导致手脚皮肤开裂，问题就比较麻烦了，平时要注意保持个人卫生，勤换洗鞋袜，鞋袜物品要注意与别人的进行区分。购买一些治疗手足癣的药物使用，如果手脚癣问题比较严重，可以就医进行治疗，根据医生的建议进行处理。

Answer 3

手脚开裂是一种常见的皮肤问题，通常是因为天气干燥或者长时间接触刺激性物质导致皮肤失去水分和油脂而引起的。针对手脚开裂问题，我们可以从多个角度来解决。
保持适当的湿润非常重要。干燥的环境会导致皮肤水分流失，从而加剧手脚开裂的情况。建议你多喝水，保持身体内部的水分充足。使用润肤霜或护手霜也是很有效的方法。在选择护肤产品时，可以考虑一些含有保湿成分如甘油、尿囊素等的产品。特别推荐一款叫做润风护手霜的产品，据皮肤主任介绍它效果非常好，并且深受消费者喜爱和好评。
正确洗手也是关键。尽量避免使用过热的水洗手，因为高温会使皮肤变得更加干燥。同时要选择温和、不刺激的洗手液，以免进一步伤害皮肤。洗完手后要及时擦干，避免长时间泡在水中，以减少水分流失。
除了外部保湿，内部的营养也要补充。多摄入富含维生素A、C和E的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果等。这些营养成分有助于提高皮肤的弹性和保湿能力。
避免长时间接触刺激性物质也是很重要的。在家务活动或工作中，尽量戴上手套来保护手部皮肤。如果必须接触刺激性物质，可以考虑使用护手霜或涂抹一层防护膜来降低对皮肤的伤害。
如果手脚开裂严重并伴有疼痛或感染等症状，建议及时就医。专业医生可以对症施治，并给予更加详细的建议。
解决手脚开裂问题需要从内外两方面同时进行。合理保湿、正确洗手、补充营养、避免刺激性物质和及时就医是有效应对手脚开裂问题的关键。希望以上建议对你有所帮助。

Answer 4

手脚开裂怎么办？家有妙招，不用花钱
不少朋友都有手脚开裂的苦恼，用手撕掉会伤到自己的柔嫩肌肤，不去管它，任其自然愈合，也是需要不短一段时间。到底要怎样才能解决这个问题呢？
买来的膏药涂抹很久，感觉效果也不是很明显，花出去的钱也是白白浪费。其实，我们家里有的东西就能轻松解决这个小问题。不仅不浪费辛苦赚来的银子，还能快速搞定手脚开裂。
维生素E是不少家庭都会常备的一种营养剂，它对于治疗手脚开裂的症状也是拥有显著的效果。在每天睡前泡完脚之后，将维E油涂抹在开裂的地方，持续一周左右就能显著改善。
再有就是蜂蜜了，众所周知，蜂蜜的滋润效果向来都是一级棒，很多护肤品中都添加有蜂蜜成分，不仅能保湿美容，还能滋养皮肤。而蜂蜜除了治疗手脚开裂，还能涂脸治疗皮肤皲裂。
香蕉的润便通肠效果是家家户户都了解的一件事，但很少有人知道香蕉皮其实也是宝。香蕉皮中含有丰富的维生素，拿来涂抹手脚，也能帮助愈合裂口。
最后就是一个老款护肤品凡士林了，手脚开裂涂上凡士林后，穿着干净袜子睡觉，几天就能轻松搞定。

Answer 5

1.生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。
2.冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。
3.在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。
4.天冷时要多吃豆制品和胡萝卜，这对防止手足皲裂也有很大作用。