Question

女人过35岁，月经量越来越少怎么办？如何调理，污血排干净？

Answer 1

女人正常的经期应该是在50岁之前，35岁月经量越来越少，那么就说明月经出了问题，反映出身体出现了问题。建议尽早排查原因，及时治疗。

1、身体寒凉造成的月经量少。有些女性因为体质寒凉，平时穿的凉快，吃冷饮吃冰，喜欢“美丽冻人”等一系列不良生活习惯，形成了体寒和宫寒，手脚冰凉，造成子宫内淤血堆积，并不是没有月经，而是月经排不出去，表面上看月经量不多，其实都在子宫内，时间长了子宫内垃圾排不出去，毒素堆积，会生病。这种情况下，建议平日做好保暖工作，泡泡脚驱寒去湿气，有条件的做艾灸进行配合治疗。

2、子宫肌瘤妇科病的存在。建议先去医院检查一下身体，有的女性月经量过少，是因为有子宫肌瘤、子宫内膜结合等妇科病，造成了月经量看似很少，实际被肌瘤吸收了，或者疾病阻断了月经的产生。这种情况可以通过外科手术、吃药等方式治疗。治疗完成后就能恢复正常的月经。

3、内分泌调造成的量少。有些女性因为环境的影响，心情和压力，三餐睡眠不规律造成了内分泌失调，引发的月经不调，经量过少。这种情况下建议去内分泌门诊看医生，调理好了内分泌，规律了生活习惯，缓解心情和压力，月经量自然就会逐渐恢复正常。

女性的子宫就像大树的根部，一定要保养好，才能保持健康和容颜。

Answer 2

这时候一定要好好调理月经血，防止出现早衰，注意保持心态好，休息好，可以吃点药。

Answer 3

不要太操劳，避免熬夜，加强营养，积极参加锻炼即可。

Answer 4

最主要的还是补充营养，早睡早起，这样调理就可以解决问题了。

Answer 5

可以吃一些红豆、鸭血、南瓜、紫薯能食物，对身体进行调理。