如何预防发烧???
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1.在寒冷天气外出的时候一定要增加衣物,防止发生受凉感冒发烧的情况。2.也可以每天锻炼身体增强自己的抵抗力,也能够减少发生发烧的几率。3.着凉以后可以多喝一些热水或者喝红糖姜汤水,能够驱散身体的寒气,也能够减少发烧的几率。
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可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物,多吃蔬菜和水果,防止偏食,平时多参加体育锻炼来增强抵抗力的,注意个人卫生,少去人多聚集的地方,加强运动锻炼,居住室内经常开窗通风换气。也可以注射感冒疫苗的。
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关键就是防止受寒感冒就可以防止发消了。
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