Question

30岁秃顶了。心情因此时好时坏 情绪常常受头发的问题影响 甚至恨多时候想过自杀。大家帮帮我

还没有老婆。 30岁 已经秃顶了 头发非常少（遗传的,我爸也这样）我比我爸提前了10年。我觉得想找回以前的自信已经很难了。只能在这种现实中尽量寻找平衡，每天我都照镜子 有时感觉影响并不大 ，但是很多时候照镜子 ，发现自己没了头发 真的好丑， 每天我几乎都游离在这种情绪当中。想要头发和接受现实当中相互排挤 。我有几十万的车子 有房子。 但是这些并没能让我变得自信

Answer 1

兄弟，别想的那么严重。初步判断你的头发属于那种稀疏型的，人体需要新陈代谢，头发掉落也会再涨一部分，再加上人到中年，各种压力扑面而来，焦虑，失眠等等因素，导致头发脱落速度大于生长速度，所以才会越来越少。

1. 首先你不要对这个事有压力，放轻松。

2. 饮食上要忌口，忌油腻辛辣，多吃清淡食物，蔬菜，水果

3. 洗头发时，不要把洗发水滴到头上再涂抹，一定要滴到手里，涂抹开以后再洗头发。洗发水本身有各种化学添加剂，直接作用于头皮，不利于头发生长。

4. 头发不宜清洗频次过高，三天洗一次就可以了

5. 放松心态，和你一样的人有千千万个，要有自信

6. 如果实在接受不了头发少，或许可以试着全部剪掉，干脆剃光头。有时候反向思维也不失为一种选择

7. 如果不想剃光头，网上有卖的那种粘贴的发套，非常有型，你也可以尝试下

我的处世之道就是，凡事会争取，但不强求。掉头发是很自然的事情，随他，不要过多关注。干好事业才最重要。

追问

我想过戴假发 但是我戴假发 我怎么去面对朋友，朋友肯定都会知道我戴假发。包括以后处的对象 ，怎么向对象坦白？

追答

所以，坦然面对，顺其自然

我身边也很多秃顶的

人家根本不把这个当回事。你在意它，那他就是大事，你不在意他，那他就是小事

所以心放宽，努力挣钱，有钱才是硬道理。自信一点

没什么大不了的

Answer 2

男士脱发导致秃顶的情况还是很多的，并不是你一个人会秃顶。不过，确实秃顶会让人形象不完美，显老。目前的情况来说你应该积极的治疗啊，一般秃顶后枕部还是有毛发存在的，你可以考虑一下植发改善目前的状况。对于比较严重的秃顶状况，可能需要两次植发手术才能达到理想的效果。

Answer 3

你与周围人的关系是什么，甚是微妙。
你看的见的周围人和你看不见的周围人是怎么影像着你的状态。你所有看的见的人事物都在你之内，也就是说都是你投射出的一部分，你看不见的那些人事物并不是不存在，而是你感知不到它们，它们的频率也许高于你很多或者低于你很多，但是它们可能从你身边经过或者你处于它们之中。所以做你喜欢的事情可以提高自己的状态与频率，远离你不喜欢的环境也是不错的选项(事实是你可以使用想法改变任何境遇，如果你已经拥有了这个能力的话)。只要你充满自信去面对环境中的人物，你不需要说什么只是一个微笑，你已经改变了自己当下的频率状态，对面的那个人也许存在也许不存在，当然也要看当下对面那个人(真实存有)的路径是否与你相交。不错，你世界里的人物有真有假，练就火眼金睛要从改变自己的求知信念开始。放下一切执着，回归平静，真理就会扑面而来。

Answer 4

原因可能 是心脏有问题。身体检查的时候注意查查这个。
还有可能 的原因是肾气不足。
精神压力大也是一方面原因。伍子胥过昭关一夜白头。就是精神压力太大。你这时好时坏的，肯定有影响。影响极大。心情要开朗。敢于面对现实，接纳不完美的自己。
可以戴假发，实在不行上帽子。一个好的假发会让你提高生活勇气。至于国外有假发移植术私人定制。那更高端。国内怕是没有。

追问

脱成这样已经挽救不了了 ，。不管是不是身体的原因

Answer 5

改变不了现实，就改变自己的想法呀！不要因为小事烦恼！秃顶了，就索性全剪光，像乐嘉、葛优、陈佩斯……没有头发，反倒更有男人味儿了！