便秘吃什么药好?
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◎怎样预防
便秘
:
1、饮食中必须有适量的
纤维素
。2、每天要吃一定量的
蔬菜
与水果,
早晚
空腹
吃苹果
一个,或每餐前吃
香蕉
1-3个。3、
主食
不要过于精细,要适当吃些
粗粮
。4、
晨起
空腹饮一杯
淡盐水
或
蜂蜜水
,配合
腹部
按摩或
转腰
,让水在
肠胃
振动,加强
通便
作用。全天都应多饮凉开水以助
润肠通便
。5、进行适当的
体力活动
,加强
体育锻炼
,比如仰卧屈腿,深蹲起立,
骑自行车
等都能加强腹部的
运动
,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的
习惯
。7、保持心情舒畅,生活要有
规律
。
◎怎样根治便秘:
1、阴寒内盛、阳
气虚
衰型。此病多由燥热内结,津液不足,
情志
失和,
气机
郁滞,以及劳倦、
产后
气血不足
,年老血虚等造成。此病宜
温中
导滞。药方:新荟皮9克、
甘草
6克、
附子
6克、白蜜30克。
每日一剂,水煎服,
晚饭
后一次服完。
2、
阴虚
血燥、水亏火盛型。此病皆因
津液
枯涸,传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方:当归15克、
麻仁
9克、
郁李仁
9克、
瓜蒌仁
12克、制大黄6克、
黑芝麻
9克、
松子仁
10克、
冬瓜仁
9克、
炒枳壳9克、
桃仁
9克、
杏仁
9克、焦
谷芽
10克。
每日一剂,水煎服,一日三次。
3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或
消化道
蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘。此病宜
行气
导滞。
药方:厚朴15克、
藿香
12克、苏子12克、大黄5克。
每日一剂,水煎服,一日三次。
◎治疗便秘
验方
1
.白术散治疗便秘
:取生白术适量
,粉碎成极细末
,每次服用白术散
10克
,每天
3次。此法对虚性便秘
疗效
颇佳
,一般用药
3~
5天
,大便即可恢复正常
,大便正常后即可停药
,以后每星期服药
2~
3天
,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘
:取生白芍
30克
,生甘草
20克
,枳实
15克
,加水
2碗煎成大半碗
,每天
1剂
,分
2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘
9
5例
,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者
,但
孕妇
慎用。
3.连翘治疗便秘
:取连翘
15~
30克
,煎沸当茶饮
,每日
1剂。
小儿
可兑
白糖
或冰糖
(不兑糖效果更好
)服用。持续服用
1~
2周
,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女
(妊期、
经期
、产后
)便秘、外伤后
(颅脑损伤、
腰椎
骨折
、截瘫
)便秘、
高血压
便秘、
习惯性
便秘、老年无力性便秘、
脑血管病
便秘及
癌症
便秘等。
4.
车前子
治疗便秘
:每日取车前子
30克
,加水煎煮成
150毫升
,每日
3次
,饭前服
,
1周为
1个疗程。一般治疗
1~
4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘
,而且还有降血压作用
,特别适用高血压而兼便秘患者。另外
,以车前子为主治疗
糖尿病
便秘患者
,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘
:昆布
60克
,温水浸泡几分钟
,加水煮熟后
,取出昆布待适宜温度
,拌入少许姜、葱末
,加盐、醋、酱油适量
,
1次吃完
,每天
1次。
6.生甘草治疗便秘
:取生甘草
2克
,用
15~
20毫升开水冲泡服用。每日
1剂。本法专治婴幼儿便秘
,效果满意
,一般用药
7~
15天即可防止复发。
7.
胖大海
治疗便秘
:取胖大海
5枚
,放在
茶杯
或碗里
,用沸水约
150毫升冲泡
15分钟
,待其发大后
,少量分次频颇饮服
,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下
,胖大海的核仁勿吃
,一般饮服1天大便即可通畅。
8.
蒲公英
治疗便秘
:取蒲公英干品或鲜品60~
9
0克
,加水煎至
100~
200毫升
,鲜品煮
20分钟
,干品煮
30分钟
,每日
1剂饮服
,年龄小服药困难者
,可分次服用
,可加适量的白糖或
蜂蜜
以调味。
9
.桑椹子治疗便秘
:取桑椹子
50克
,加水500毫升
,煎煮成
250毫升
,加适量冰糖
,以上为
1日量
,
1日服
1次
,
5天为
1个疗程。
10.
决明子
治疗便秘
:取决明子
20克
,放置茶杯内
,以
白开水
冲浸
,如泡茶叶一样
,
20分钟后
,水渐成淡黄色
,香味四溢
,即可饮用
,喝完药液后
,再加
1次开水泡饮。
11.吃饮泰思通,可有效治疗便秘。
便秘
:
1、饮食中必须有适量的
纤维素
。2、每天要吃一定量的
蔬菜
与水果,
早晚
空腹
吃苹果
一个,或每餐前吃
香蕉
1-3个。3、
主食
不要过于精细,要适当吃些
粗粮
。4、
晨起
空腹饮一杯
淡盐水
或
蜂蜜水
,配合
腹部
按摩或
转腰
,让水在
肠胃
振动,加强
通便
作用。全天都应多饮凉开水以助
润肠通便
。5、进行适当的
体力活动
,加强
体育锻炼
,比如仰卧屈腿,深蹲起立,
骑自行车
等都能加强腹部的
运动
,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的
习惯
。7、保持心情舒畅,生活要有
规律
。
◎怎样根治便秘:
1、阴寒内盛、阳
气虚
衰型。此病多由燥热内结,津液不足,
情志
失和,
气机
郁滞,以及劳倦、
产后
气血不足
,年老血虚等造成。此病宜
温中
导滞。药方:新荟皮9克、
甘草
6克、
附子
6克、白蜜30克。
每日一剂,水煎服,
晚饭
后一次服完。
2、
阴虚
血燥、水亏火盛型。此病皆因
津液
枯涸,传导失职而造成。此病宜滋阴养血、润肠导秘。
药方:当归15克、
麻仁
9克、
郁李仁
9克、
瓜蒌仁
12克、制大黄6克、
黑芝麻
9克、
松子仁
10克、
冬瓜仁
9克、
炒枳壳9克、
桃仁
9克、
杏仁
9克、焦
谷芽
10克。
每日一剂,水煎服,一日三次。
3、腹胀便秘型。此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或
消化道
蠕动力减弱形成食滞,致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀,亦致于气不下降,出现便秘。此病宜
行气
导滞。
药方:厚朴15克、
藿香
12克、苏子12克、大黄5克。
每日一剂,水煎服,一日三次。
◎治疗便秘
验方
1
.白术散治疗便秘
:取生白术适量
,粉碎成极细末
,每次服用白术散
10克
,每天
3次。此法对虚性便秘
疗效
颇佳
,一般用药
3~
5天
,大便即可恢复正常
,大便正常后即可停药
,以后每星期服药
2~
3天
,即可长期保持大便正常。
2.芍甘汤加味治便秘
:取生白芍
30克
,生甘草
20克
,枳实
15克
,加水
2碗煎成大半碗
,每天
1剂
,分
2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘
9
5例
,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者
,但
孕妇
慎用。
3.连翘治疗便秘
:取连翘
15~
30克
,煎沸当茶饮
,每日
1剂。
小儿
可兑
白糖
或冰糖
(不兑糖效果更好
)服用。持续服用
1~
2周
,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女
(妊期、
经期
、产后
)便秘、外伤后
(颅脑损伤、
腰椎
骨折
、截瘫
)便秘、
高血压
便秘、
习惯性
便秘、老年无力性便秘、
脑血管病
便秘及
癌症
便秘等。
4.
车前子
治疗便秘
:每日取车前子
30克
,加水煎煮成
150毫升
,每日
3次
,饭前服
,
1周为
1个疗程。一般治疗
1~
4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘
,而且还有降血压作用
,特别适用高血压而兼便秘患者。另外
,以车前子为主治疗
糖尿病
便秘患者
,均有明显的近期、远期疗效。
5.昆布治疗便秘
:昆布
60克
,温水浸泡几分钟
,加水煮熟后
,取出昆布待适宜温度
,拌入少许姜、葱末
,加盐、醋、酱油适量
,
1次吃完
,每天
1次。
6.生甘草治疗便秘
:取生甘草
2克
,用
15~
20毫升开水冲泡服用。每日
1剂。本法专治婴幼儿便秘
,效果满意
,一般用药
7~
15天即可防止复发。
7.
胖大海
治疗便秘
:取胖大海
5枚
,放在
茶杯
或碗里
,用沸水约
150毫升冲泡
15分钟
,待其发大后
,少量分次频颇饮服
,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下
,胖大海的核仁勿吃
,一般饮服1天大便即可通畅。
8.
蒲公英
治疗便秘
:取蒲公英干品或鲜品60~
9
0克
,加水煎至
100~
200毫升
,鲜品煮
20分钟
,干品煮
30分钟
,每日
1剂饮服
,年龄小服药困难者
,可分次服用
,可加适量的白糖或
蜂蜜
以调味。
9
.桑椹子治疗便秘
:取桑椹子
50克
,加水500毫升
,煎煮成
250毫升
,加适量冰糖
,以上为
1日量
,
1日服
1次
,
5天为
1个疗程。
10.
决明子
治疗便秘
:取决明子
20克
,放置茶杯内
,以
白开水
冲浸
,如泡茶叶一样
,
20分钟后
,水渐成淡黄色
,香味四溢
,即可饮用
,喝完药液后
,再加
1次开水泡饮。
11.吃饮泰思通,可有效治疗便秘。
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最好吃(山花蜜)它能改善肠道,长期便秘,还可养颜,有最好的(舒适)感觉疗效。
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你可以尝试每天冲几杯苦瓜纤维宝,特别好使,饭前一杯。坚持喝一个星期就会有改善,不过平时要注意饮水量不能过低,便秘很快就好了
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我之前就是便秘,找医生开了两瓶开塞露,急切的跑厕所用了,结果只出来一点点大便,后来吃了一种酵素青梅,我吃着很管用,现在一天两次大便,不知道适合不适合你,这个梅子不含泻药成分的不像其他品牌,我是在这个人那里买的,微信cheeryuu,希望可以帮助你。
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关键是调整饮食结构,多吃含纤维多的食物,水果蔬菜什么的。大便干燥的时候不好解可以用开塞露(肛塞用),平时也可以用番泻叶泡水喝
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