眼睛痒红肿
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(1)不要趴着睡觉。趴着睡可使体液
流向眼睛,要脸朝上睡觉。
(2)睡觉时保持下巴抬高。用2-3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤
积更多的水,这些水分会集中出现在眼周
的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿
的眼圈。
(4)冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷
在眼睑上5-10分钟,或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。用冷敷的办法可以消肿。但要注意休息,不然敷也没用。或者贴好视力眼贴能快速缓解眼睛浮肿
(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品,包括不含油的眼部卸妆液。
6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化
妆品,这一工作要比想象中难。因为即使
有的女性几天未化妆,仍可在眼睫毛底部留有残妆,而这些残妆根有可能趁睡觉
跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妆液
擦拭,直至棉球上没有任何化妆品痕迹
为止;
流向眼睛,要脸朝上睡觉。
(2)睡觉时保持下巴抬高。用2-3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。
(3)少食盐。吃太多的盐会使体内囤
积更多的水,这些水分会集中出现在眼周
的薄皮肤上,减少食盐的摄取会防止浮肿
的眼圈。
(4)冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷
在眼睑上5-10分钟,或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。用冷敷的办法可以消肿。但要注意休息,不然敷也没用。或者贴好视力眼贴能快速缓解眼睛浮肿
(5)尝试使用水溶性(不合油)的护肤品,包括不含油的眼部卸妆液。
6)睡觉前一定要彻底去除眼部的化
妆品,这一工作要比想象中难。因为即使
有的女性几天未化妆,仍可在眼睫毛底部留有残妆,而这些残妆根有可能趁睡觉
跑到眼睛里,所以要用棉球沾上卸妆液
擦拭,直至棉球上没有任何化妆品痕迹
为止;
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