最简单有效的缩阴偏方?

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匿名用户
2020-05-23
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锻炼、中药、饮食等

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名医在线网
2020-12-25 · 百度认证:百家榜创作者,重庆名医在线信息技术有限公司
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上海虹桥医院+妇科+闫冬娜+副主任医师+有效的缩阴方法有哪些

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请叫我王老大
2019-12-24 · TA获得超过9272个赞
知道大有可为答主
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最简单有效的缩阴方法就是自己平时多锻炼0
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老有术人夸h
2021-11-13 · 超过458用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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卧式缩阴运动
靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复六次,每天一回
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