黄芪可以直接吃吗?
随着生活水平的提高,人们的温饱早就已经得到保障,因此,就将注意力转移到健康保健身上。这样的结果直接导致市场上很多保健品的盛行,之前很多人更多的会关注枸杞,但是自从知道黄芪的功效后,黄芪市场大热,那么黄芪到底有什么魅力这么受欢迎呢?今天沐沐就带大家好好认识一下。
黄芪是我们生活中一味比较常见的药材,药用历史迄今已有2000多年的历史,被誉为“补气补脾诸药之最”,深得人们的喜爱,生活中共也有人称它“小人参”,中医记载黄芪具有补气固表、利尿之功效,民间还有冬令取黄芪配成滋补强身之食品的习惯,因此,有人也说这样说黄芪功效,那就是“常喝黄芪汤,防病保健康”。生活中有很多人将它当做肝病的解药食用,现在快节奏的生活,使得很多人熬夜加班,长期熬夜最伤害的就是我们肝脏,长期如此就会引来肝癌的威胁,这时候就可以多喝一些黄芪泡的水缓解。
同时黄芪在生活中还是很多慢性疾病的良药,相信生活中很多人身边都有高血压,糖尿病患者,他们平时一般都是用药物缓解,但是大家知道,是药三分毒,最好的治疗方法就是药加上食疗,这时候就可以用黄芪水缓解,现代医学研究证实,黄芪中含有物质具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、增强机体免疫力的作用,可用来治疗心脏病、高血压、糖尿病等症。
黄芪的副作用有哪些?
黄芪虽然具有提神醒脑,缓解疲劳,补中益气的功效,但是黄芪毕竟属于中药材,服用过量就会损害身体健康。服用大量的黄芪会出现副作用,常见的副作用是头部胀痛,头晕乏力,失眠,口舌生疮,脸部潮红,情绪烦躁等。因为过量使用黄芪会导致滋补过头,出现类似上火的症状。因此,服用黄芪需要控制好剂量,在规定的剂量下使用。
黄芪的食用禁忌您了解的有多少?要是喝错,那可真是没病找病
1、黄芪是可以泡水喝的,不过一定要刚烧开的开水,那样才能够泡出药味,不过最多也只能析出十分之三四的药效而以,有点浪费药才,建议应以煎煮为主那样效果更佳。 2、常用量为6~9克,气虚严重者可以用30克。泡水饮用,喝多少随自己而定,气足即可停服。