Question

怎么才能快速的祛斑？

Answer 1

想要通过内调祛斑，一般就是食疗，看看吃什么能祛斑吧。

1、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的维生素A原，在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处，如润滑、强健皮肤，防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁，坚持一段时间，会有明显的祛斑效果。

2、带谷皮类食物

随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。

3、柠檬

柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸，能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸，建议还是拿来泡水，并加少量冰糖，以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤，防止皮肤血管老化，又可消除面部色素斑。

4、猕猴桃

猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。但是，如果你是处于妊娠期，而且体质脾胃虚寒的，建议不要多吃，否则容易腹泻。

Answer 2

我开始有黄褐斑的时候用的去斑霜，也不知道是里面有什么成分让我的皮肤过敏了两个星期，从那后再不敢用去斑霜了，后来我同事介绍我去网上买朵肤祛斑胶囊，用了两个疗程吧，斑就淡化的看不见了，当时还不敢相信，总听说有点会反弹，也不敢高兴太早。现在过了两个多月了，一点没反弹，这才放心，这都是我的亲身体验，希望能帮到你。

Answer 3

嗯，笑你的人不用去理他们，祛斑的话，如果你选用护肤品的话，可以选择一些专门去办的面膜，然后在日常生活中可以多吃一些抗氧化、祛斑的水果，比如说葡萄，西红柿等等

Answer 4

冰糖柠檬汁

柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法？用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。

使用白醋面膜

在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤休息一下，这种面膜是团体的美白，是很值得一试的。

Answer 5

我是做平面设计的，要长时间坐在电脑面前，腰疼、眼干涩，更可恶的是皮肤长了好多包还形成了斑。知道斑不是那么好治的，更知道长斑不是表面的原因，所以从一开始我就选用了合思挺靓丽教囊它是纯天然中药成份的没有副作用，用着安全放心哦，我用了2个多疗程脸上的斑就彻底没有了。