Question

为什么人会心累

Answer 1

有一种心累，叫胡思乱想。

你想多了，别人说你是小心眼，

你想少了，别人说你是没心眼，

你不想了，别人说你是缺心眼！

人生在世，事事不会称心如意，你要明白：

无论你怎么活，都有人说三道四，

无论你怎么做，都有人指手画脚，

生活就是如此，你做的一切不可能让所有人都满意。

那，你总是替别人着想，谁又想过你的感受呢？

人活着，你总想那么多干嘛？

世界很大，个人很渺小，

做人，没必要把一些事和人，看得那么重要。

生活已经很艰辛了，我们已经很苦、很累了，

别有事没事的，去整天的瞎琢磨，胡思乱想了。

想通了自然好，想不通了，自己的心就会受折磨。

人生苦短，为了生计四处奔波，为了感情备受折磨。

面对生活，不用去假装坚强，不用去死撑硬扛，

不用去看别人的脸色， 不用去听别人的闲言。

只要努力过，尽心了，就足以了……

人活着，想那么多干嘛！

想得太多了，就会心累！

很多东西， 是你的不用争，不是你的不必争，

很多感情， 是你的不用留，不是你的不必留，

命运是公平的，从来不会偏向谁，更不会去亏欠谁。

一生很短，别想太多，别为难自己。

人生很短，岁月不长，别把自己亏待，别把自己愧对。

生命也只有一次，活着别想太多，该玩玩该乐乐，

要多知足一些，快乐就会多出许多。

Answer 2

因为人的精力有限，而心也是，每个人都会有心累的时候，如果一个人的一生中，没体会过心累的感觉，应该也有点白活的感觉了，当然如果心长期很累就是你无法绕过自己的表现了。当你对生活充满了无限的激情和希望，越挫越勇的话，一般来，不容易累，还有就是要调整好工作，生活，事业，爱情，之间的关系，之后记住一条，健康最重要。

Answer 3

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心累，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
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分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
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分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快!

Answer 4

生活琐事困扰，看透了一些事情和人，一些问题令你左右为难，朋友，别把事情一次性都抗在肩上，解决能解决的，不能解决的顺其自然，累了，找个安静的地方好好呆着，把困扰你的心事放一边，你该给自己的心灵放假了！

Answer 5

人之所以会心累，是因为总在坚持于放弃间徘徊，如果能以一颗平常心去对待，把事情看得淡一些，就不会那样累了