Question

冬天手脚冰凉是怎么回事？？

Answer 1

手脚冰凉可能是气血不足，阳虚的原因导致，可能身体素质比较差，冬天可以多吃些温补食物也可以吃些温阳补肾的中药调理。

Answer 2

冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！

Answer 3

天气太冷，你自身阳气不足，就不能温煦四肢了。喝一喝当归生姜羊肉汤吧。。食疗。。很有效的

Answer 4

经常冷的话，说明是气血不好的问题。你可以买些茗药堂暖暖茶喝试试，我之前用过，效果挺好的，现在手脚暖和多了。淘宝网里有，你可以去问问。

Answer 5

我冬季也是这样的冷,平时最好多吃些狗肉呀,羊肉呀热性的东西,多运动运动,再一条多穿些,人的体质是不相同的,咱们这类人一定要多多穿,有条件食补补,吃些当归\人参什么的会更好.