Question

大便特干有时两天或叁天是什么原因该怎么办？

Answer 1

这应该是有点便秘吧。多喝水，多吃水果。干货吃多，或者上火的东西吃多了容易便秘的。可以吃点火龙果，火龙果比香蕉更有助排便的。如果是孩子的话可以喝点七星茶。不要吃莲子，莲子会加重便秘。最好固定每天在早上排便，养成习惯。
无论什么天气让孩子多喝水，多吃青菜，多吃水果比如：香蕉、火龙果等等，切记不要吃太多零食和上火的东西。

Answer 2

身体内有火啊，表现到大便那儿，就是大便干燥，几天才拉一次，拉的时候还比较难。上火就是这样。那该怎么办呢？想办法泄火啊，最简单的办法就是多喝水，早上起来喝，晚上睡觉前喝，中间不断的喝。多吃水果，尤其是香蕉。吃饭时要多吃蔬菜，少吃辛辣油腻的东西。这样应该就好了。还有人更长时间不大便，所以你这个还不算什么。

Answer 3

这是有点便秘吧。多喝水，多吃水果。干货吃多，或者上火的东西吃多了容易便秘的。可以吃点火龙果，火龙果比香蕉更有助排便的。如果是孩子的话可以喝点七星茶。不要吃莲子，莲子会加重便秘。最好固定每天在早上排便，养成习惯。

Answer 4

大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差。
1、肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。
2、饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入常不足，易致便秘。
3、饮水不足
平日饮水量少，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些患者即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
4、久坐不动缺乏运动
久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，功能退化，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。特别多见于从事久坐工作的女性患者。
5、排便习惯不佳
工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。
6、过度劳累、精神紧张
过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。
7、年纪增长
老年人随着年纪的增长，肠道器官开始退化，形成大便干燥。
8、疾病
痔疮、便秘等都是老年人易患的疾病，这些疾病也会造成大便干燥，使得体内毒素沉积，肠道与毒素及致癌物接触过多患肠癌几率增大。

Answer 5

你这是便秘，平时多运动多喝水，没事的时候按摩一下腹部，多吃含有纤维多的食物，好好调理。尽量不要用助排便的药物。