我生病了,心情很不好,怎么办?
我生病了,虽然不是很严重,可是孤零零的我,没有任何依靠,工资也不高,手术费就欠下了很多钱,后来还有不继的药费,每个月工资刚好够买药的钱,我心情很低落,我想找找有没有缓解心...
我生病了,虽然不是很严重,可是孤零零的我,没有任何依靠,工资也不高,手术费就欠下了很多钱,后来还有不继的药费,每个月工资刚好够买药的钱,我心情很低落,我想找找有没有缓解心理压力的书籍或者文章,让我放松一点,求推荐,谢谢
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5个回答
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我不知道你生的是什么病,是那种看不好的病吗?其实所有的病都不是一天形成的,它是由个人的行为习惯或饮食起居不正确,不断消耗身体的能量造成的,当自身能量不足以支撑身体正常的活动机能,疾病就产生了。我之所以这么说是想告诉你病是三分治七分养,仔细梳理一遍你自己的日常生活有没有违背自然养生的地方,有的话要及时改正过来,你一定会慢慢恢复健康的。至于你说你压力很大想看书解解压,我也可以给你推荐几本不知道能不能帮到你,首先你身体不好就先读一读《黄帝内经》这本书吧,它可以告诉你如何养生去疾,毕竟“身以存为常,富贵其可也”只有身体好了才可以谈其它,还有一本书就是佛家的“金刚经”,常读可以缓解精神上的压力,好了祝你身体健康。
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气是万病之源要调理好心情,没有过不去的事,凡事要多一些包容和忍耐善待别人也就是善待自己!
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想开些,心情就好了。人生苦短,不开心也得一天天地过,开心也是过一天,何必开开心心快快乐乐地过好每一天。现在你虽然生病了,但病不是很严重,用了不少医疗费,这都是小事一桩。等你康复了,钱都会挣回来的,一切都会好起来的。祝你早日康复!
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让人安慰你啊
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