经常眼干眼涩,眼睛酸是什么回事呢?我应该怎么办?
7个回答
2019-01-18 · 知道合伙人养生行家
城里郊外1
知道合伙人养生行家
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知道合伙人养生行家
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1984——1988中医大学 本科 1988——1990协和医科大学硕士 1991——1994协和医科大学博士
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经常眼干眼涩,眼睛酸是:用眼过度、结膜炎、角膜炎、干眼症等情况引起。
缓解和治疗的方法:
尽量少看电子产品,如:手机、电脑等。注意让眼睛休息。
点一些抗生素眼药水之类的药物,起到杀菌消炎的作用。
用清水彻底的清洗,保持清洁卫生。
吃一些清火明目的食物,调理身体。如:决明子、青椒等。
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病情分析:眼睛干涩一般是由用眼过度或者长期对着电脑工作引起的,建议你多吃胡萝卜、豆类、红枣、奶类、动物的肝脏和瘦肉,适当补点维生素A、C、E,还可以吃点中药杞菊地黄丸。
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初步考虑结膜炎角膜炎,干眼症,也和你日常用眼过度有关系,用一些抗生素眼药水之类的药物看看能不能缓解,注意让眼睛休息,尽量暂时远离电子产品
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现在电脑手机看多了,是很容易视疲劳的,建议多补充坚果类食物或者喝一些奶粉.含有DHA胡萝卜素等最适宜.
眼液滴太多对眼睛也不好.应该减少因视疲劳产生对视网膜的压力.同时也要注意休息. 适当的在眼部周围按摩做眼保健操等
眼液滴太多对眼睛也不好.应该减少因视疲劳产生对视网膜的压力.同时也要注意休息. 适当的在眼部周围按摩做眼保健操等
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